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hanakoi_life
2022年10月28日 21:31
こんばんは!モニタリングの平野紫耀を見て大爆笑して笑い転げていました( *´ `)お昼ご飯は食べていますか?食べますよねもちろん私も、お昼はきちんと食べてたんですけど・・・お昼を食べるとお腹が張るんです😔なので、張ってきつくなるなら食べなければいいんじゃないと思いつき食べるのを辞めてみました!そしたら、"お腹が張らない"!!お昼から快調に仕事ができました。
2022年10月19日 22:00
#最近の学び 最近学んだことと言えば"水のはなし"水が大事だと分かっていたけど実際にきちんと学ぶと奥が深いですね糖尿病の検診の時によく身体が脱水症状になってるから気をつけてと先生に言われます水のこと調べたら、血液も約80%が水分!水分が不足すると血液がドロドロになり糖や脂質を上手く流せなくなるんですね( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )