私の休職ものがたり①　抑うつと診断されるまで

こんにちは、ライフコーチのはなです🌷

今日はちょっと重ためのお話です！
実は私は、2022年2月から2022年12月まで、休職をしていました。

どん底まで落ちていた1年前から、今の幸せほかほかマインドに辿り着くまで、どんなことがあったのか。

これまでの私の経験を何回かに分けてお話していきたいと思います🍃

正直この話をこうして記事にするかどうか迷いました。

でも、私は「ありのままの自分