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水紀華
2020年6月10日 11:35
最近、二つのスープカレー屋さんに行きました。2回目に行ったところよりもはじめに行ったところの方が個人的に病みつきになる味でした。この病みつき度の違いはなんだろう？と考えたときに、スパイシーさ✖️甘さ の絶妙なバランスということに気付きました💡そこで、お家で絶妙なバランスを試行錯誤して、激ウマなスープカレーを作ってしまいました🤤✨✨スパイスは、漢方の原料にも使われていて
2018年9月17日 12:20
第9回では東洋医学とアーユルヴェーダを組み合わせた内容でした。（第9回はこちら）第10回ではアーユルヴェーダを用いたライフスタイルを学べます！朝6時〜10時には「白湯を飲む」など、とても簡単に取り入れられるものです♪「美」は習慣からつくられます。簡単に取り入れられないと続かなくて習慣にはできませんよね？安心してください！今回ご紹介する方法は超絶簡単な方法です♪東
2018年8月20日 20:21
アーユルヴェーダに初めて出会ったのは17歳の時でした。講座に参加し体質チェックの性格が全て当てはまりビックリしました（笑）アーユルヴェーダ×東洋医学の組み合わせは最強です！アーユルヴェーダと東洋医学は、どちらとも【心の面】も重視しています。今まで1000人以上の体質に触れてきて感じたことは、やはり心と体は切っても切り離せないということです。いくら食事をきっちりしたところで
