ツイステをやったらうつ病が嘘みたいに治り始めた
私は現在はうつ病を患っている。しかも再発のしぶとめのやつ。
そもそもの気質(生真面目、せっかち、ネガティブなど)がうつ病向きなのかもしれない。いわば、うつの温床。実に嫌な称号である。
今年7月、冗談みたいに気力が湧かなくなって絶望した。2年ぶり2度目のうつは原因がわからず、対処するにも方法がなかったのである。
仕事を休んで海に行ったり、美味しいものを食べてみても効果はイマイチ。時の流れで少し回復し、徐々に仕事へ行けるようになっても、また冬季うつが精神を蝕んでくる。
周りに甘
