【Run】今日のキロ5分台チャレンジ💪
今日は日没近くの涼しい時間に行ってきました。
定番の5キロのコースで、キロ5分をどのくらい出せるかチャレンジです😊本当はのんびりロングに行こうと思っていたのですが、なかなかネ！私1人で生きている訳ではないのだからネ！ちょこっとプラン変更をしました。
とにかく必死のパッチで走りましたp(^_^)q
そういえば！自分、必死のパッチって言葉がすごく好きです😊この言葉を知ったのは今はメジャーリーグのメッツで活躍されている藤浪晋太郎君が阪神時代のヒーローインタビューで使われていて、
