【Run】今日のキロ5分台チャレンジ💪
今日は日没近くの涼しい時間に行ってきました。
定番の5キロのコースで、キロ5分をどのくらい出せるかチャレンジです😊本当はのんびりロングに行こうと思っていたのですが、なかなかネ！私1人で生きている訳ではないのだからネ！ちょこっとプラン変更をしました。
とにかく必死のパッチで走りましたp(^_^)q
そういえば！自分、必死のパッチって言葉がすごく好きです😊この言葉を知ったのは今はメジャーリーグのメッツで活躍されている藤浪晋太郎君が阪神時代のヒーローインタビューで使われていて、その時初めて知りました😅すごく響きがよくて伝えたいことが凝縮されているように思いますね！関東では聞いたことなかったように思いますが、自分が無知なだけだったかも⁈😵
走りながら全く届いていないだろうなぁ〜って思いながら、この感じ！でもあともう一段追い込むのがキツいんだよなぁ〜、何がキツいんだ？呼吸？脚運び？上体のキープとか？いや！たぶん1番には気持ちかもしれないとなんだか結論が出たみたい😅
もう無理〜って気持ちの自分と頑張りたいけど技術が追いつかないという自分も居たり。
こっこれは…雑念かな⁈🤭
2キロ区間だけ届いてたからヨシヨシだ👍
またチャレンジだ♪
カシワバアジサイの切花を買いました😍
よーーくみると？
今日も今週もお疲れ様でした💕
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