ゴールは非常識の先にある
より重たいものを持ちたいのに、
軽い重量で筋トレしてても
目標は達成できない。
身体を柔らかくしたいのに、
痛くない程度にちょっとだけ
曲げても柔らかくはならない。
MAXより少し思い重量に
チャレンジする。
もう曲がらないところから
もう少し曲げる。
ゴールはいつだって
今の限界を超えるもの。
だから、
限界をちょっと超える負荷を
与え続けることで、目標は達成される。
それは、自分自身のどんなゴールでも同じ。
限界を超えるゴールに向かって、
自分の常識を超え続ける。
チャレンジし続ける。
その先にゴールがあるから。
だからこそ熱意が大事。
どうしても達成したいことだからこそ、
自然に無理なく全力を出し続けられる。
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