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2023年4月の記事一覧
4/23(日)キャリコン×公務員合宿@愛知県瀬戸市。有資格者の仲間たちがリアルに集まった2日間。組織内キャリコンとして、どのように活動の場を広げるかなど、深夜まで意見交換を行った。慌ただしい4月の週末ではあったが、すごくリフレッシュできた。ゲストハウスますきちさんを貸し切った。
4/22(土)しら河で、ひつまぶしを食べる@名古屋市。ご飯とうなぎを、そのまま食べる、薬味と合わせて食べる、お茶漬けで食べると3つで味わうことができる。おひつでかき混ぜるのがユニーク。一気にかき込みたい衝動を抑えながら、茶碗にご飯とうなぎをよそっていくのは、なんとなく奥ゆかしい。
4/16(日)もとみやロードレース大会@福島県本宮市。昨年の椎間板ヘルニア手術を乗り越えて、無事に10キロを完走できた。走り込んでいないため筋肉が弱っている。また以前のようなスタミナもない。良い走りをする事は早々に諦めて、楽しむ事に主眼を置いた。のどかなコースをのんびりと走れた。
4/1(土)~2(日)『コンパッション』ワークショップ@品川。著者ジョアン・ハリファックス老師から、本の構成に従って「利他性、共感、誠実、敬意、関与」についてレクチャーを受けた。グラウンディングやワークなどの実践あったし、Q&Aタイムでは直接質問もできた。日常で実践し続けたい。