【Covid-19】２０２２/９/２４：療養を終えて
コロナ罹患からの療養について、総括してみようかと思います。
罹らないに越したことはないのですが、もし、同じ状況になった方の参考になれば幸いです。
９/１４にコロナ発症し陽性判定。都の問い合わせ窓口に連絡。
９/１５から新宿のアパホテルにて隔離療養がはじまる。
９/２２に無事出所。若干のどの痛みなどの症状は残る
都の一棟丸ごと借り上げのホテルで約一週間の隔離生活でした。
部屋から出られるのは、７：３０、１２：００、１８：００のお弁当配給をロビーに取りに行くときのみ。
部屋に窓はあるのですが、そこには同じホテルの壁と窓が見えるだけで、閉塞感ハンパなかったです。
◆持っていくべきもの（ホテルに用意がないもの）
・着替え。夏の終わりでしたが、いちおう長袖を持っていきました。熱による悪寒もあったので、助かりました。
・インスタントスープ、味噌汁など。汁物は用意されていないので、絶対に持って行ったほうがよいです。あたたかい汁物は癒しのパワー！
・解熱剤、鎮痛剤。メジャーなのはタイレノールです。アセトアミノフェン配合ならだいたいオーケー。コロナではなくとも常備しておくとよいです。
・タブレット。わたしはKindleHDを読書用として持ち込みました。
・ノートPC。仕事用とプライベート用をもちこみました。ホテル内のwifi環境が心配でしたが、アパホテルではなんの問題もありませんでした。
・シェーバー。刃物だから？ ホテルには用意がありませんでした。
と、ざっとこんな感じです。
タブレットとPCがないと、ヒマと孤独感で死ねるので必須です。
あと療養なので当たり前なのですが、飲酒・喫煙は厳禁です。
どこかで読んだのですが、それがイヤで入所しないというひともいるようです……。
↓ ↓ 前回までの療養日誌はこちら
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