食べると顔の肌がたるむランキングTOP4

【食べると顔の肌がたるむランキングTOP4】

4位 夕方以降のコーヒー
（乾燥と睡眠不足で肌がたるむ）

3位 ラーメン
（塩分で肌がむくむ）

2位 ハンバーガー
（グルテン、食品添加物、飽和脂肪酸で肌が荒れる）

1位 冷たい甘いジュース
（内臓を冷やす、大量の糖分が肌の老化を加速させる）

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