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家出猫
2024年6月22日 13:55
こんにちは。今日は仕事だったのですが、急遽キャンセルになりました。突然のオフにはじめは、内心複雑だったのですが、結果として「なるようになる。」という気持ちになっています。 ということで、無事帰宅しパソコンの前でこのnoteに向かっています。 このキャンセルによって、よかったことを前向きに考えてリストアップしてみました。noteの更新ができる。読書ができる。お昼寝ができる。
2024年4月18日 07:08
２０代を振り返ると、がむしゃらに働いて自分のできることを増やしてきた時期であったと最近感じます。 むしろ今は、おこがましいかもしれませんが「他者のできるを増やせる人」への転換をはかることが大切なのだと感じることが多くなってきました。 相談を持ちかけられた時、その人が見つけていなかった視点を探り当てたり、発想の転換を行い新たな視点での解決策を提供できたりするのは、ひとえに、これまでの読書積み
2024年4月8日 20:31
今日は、仕事終わりに映画に行くか、自宅で映画を観るかで迷いましたが、後者を選択しました。運動不足を感じていたので、軽くジムに行きご飯を食べてからの映画鑑賞タイムでした。 夜中に作ったクッキーとブラック・ティーをお供になかなかよいお家時間（アフター５、死語かもしれません）を過ごすことができました。なぜクッキーを夜中に作ったかは、また今度お話したいところです。 精神科医の樺沢紫苑先生が言う、まい
