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メンタルケア編

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#潜在意識

【強度HSP直伝】相手の機嫌に翻弄される原因と対処法

【強度HSP直伝】相手の機嫌に翻弄される原因と対処法

「相手の顔色や機嫌を気にしてしまう」

5年前にHSPだと分かった当時の
私のいちばんの悩みでした。

職場で上司がピリピリし始めると
もう居てもたったもいられなかったし
満員電車なんて最悪だった。

とにかく不機嫌な人が苦手で
「自分はそうならないように」と
必死に取り繕って笑ってもいたな…。

あの頃の私は
世界の全てが"敵"だと思っていて。

仕事で何か意見を言われることや
友達からの何気な

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嫌な人が現れたときの対処法

嫌な人が現れたときの対処法

「こいつマジで嫌」
って思うような人って
生きていればどこかしらで遭遇しますよね。

潜在意識の世界と出会うまでの私は
「人を嫌いになってはいけない」
という謎ルールを採用していたので

「マジで許せない」って人が現れても

キライになっちゃいけない。
嫌でも仲良くした方がいい。
それでも嫌になる自分がダメだ…

なんて思ってました(笑)

職場。学校。趣味のコミュニティ。
人間1人では生きられな

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【自己受容】心の中に眠る"火種"を灯す

【自己受容】心の中に眠る"火種"を灯す

連ドラに出てる女優さんみたいに。
隣の席の友達みたいに。
いつもかわいい先輩みたいに。

そんなふうに
私はずっと
「誰かになりたい」
って思ってた。

外見を磨くこと。
可愛い服を着ること。
流行りのiPhoneケースを持つこと。

全部、意識が外側に向いていて
何かを掴み取ろうとしてた。

でもさ、それって同時に
『自分には何もない』って思ってる
ってことだったんですよ。

足りない。
足りな

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世界がひっくり返る!『自己愛』のみつけかた

世界がひっくり返る!『自己愛』のみつけかた

今日お伝えしたいのは
世界の見方がひっくり返る方法について。

この記事を書いていた日曜日。
朝から美容院に行って
お昼は大好きなタイ料理を食べて
スタバでこの記事を書いて。
そしてこの後は宣材写真の撮影。

まだ1日の半分くらいしか経っていないけど
今この瞬間に思うことは
『私ってめちゃくちゃ
愛されてる!!』
という事なんです。

潜在意識やエネルギーの世界に出会う5年前
私の人生は「ないない

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