HSPについての論文と自分の経験をもとにしたお話し
一応【注意】
少し学術的な話もしていますが、私自身の解釈自体も間違っている可能性が大いにあります。いつも以上に鵜吞みにせずに読んでいただけると幸いです。
HSP（繊細さん）は、学術的に言うと環境感受性が高い人で、環境感受性はほどほどに持っている人が一番多くて、環境感受性が高い人・低い人が同程度存在するという「正規分布」になっているらしい。
だから、自分と同じくらい環境感受性が高い人を見つけるのが難しいと感じたり、5人に1人と言われるのは、多くの人が自分よりも感受性が低いと
