「記憶革命」: 簡単に覚えられる3つの記憶術
1日7分、通勤の電車の合間でも
あるゲームをするだけで覚えられる量を
数十倍に上がる方法があります。
ジニアス記憶術を実践された方の声はこちら
これを実践すれば、記憶で困っている受験生はこの世に存在しなくなる。
そう断言できるレベルの記憶術がここにあります。
1. ビジュアル化のテクニック
記憶術の基本の一つは情報を視覚化することです。例えば、要覚える情報を身近な風景や物体に結びつけると、記憶がより定着しやすくなります。例えば、買い物リストを覚える場合、リンゴを玄関先にイメージするなど、具体的な場面を想像することがポイントです。
2. ストーリーの構築
記憶術のもう一つの重要な要素は情報をストーリー化することです。情報を一連の出来事や物語に組み込むことで、脳が情報をより自然に処理しやすくなります。たとえば、歴史の出来事や重要な日付を覚える場合、それらを時間軸に沿ってストーリーに組み込むと効果的です。
3. アクティブな復習
定期的な復習は記憶の定着に欠かせません。記憶術をマスターするためには、情報を繰り返し復習することが必要です。また、復習を通じて、情報を違った視点から見直し、深い理解を促進することも重要です。復習の際には、ノートやフラッシュカードを活用すると効果的です。
これらの方法を組み合わせて、記憶術を身につけることで、効率的に情報を記憶し、脳の能力を最大限に引き出すことができます。
これを実践すれば、記憶で困っている受験生はこの世に存在しなくなる。
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