青空

渋谷は発展途上です

合谷くらいしか気にならなかったのに…

ボーリング🎳にドはまりしていた専門学校生の頃、翌日の手の痛みはこの、合谷(ごうこく)を揉みほぐす程度で済んでいたのですが

今となっては腰も脚も、そして、最近では腹膜、足先にまで違和感があったりして、これは年齢なのかなんなのか…まぁ、肥満の蓄積なのでしょうけれど。

最後のダイエットから3,4年は経ちました…。
もう、恋愛とかでなく、健康寿命の為に、痩せなくてはならない年齢なのか

ひな姫さんに感化されて

今日は朝から連続投稿の通知が来て

飽きもせず頑張れているのは、私のところに足しげく通ってくれる皆さんのお陰だな～なんて思いながら通院と、床屋💈
#ラジオ を聴きながら #Kindle をインストールして、ひな姫さんの"note超攻略法"もダウンロード。ページの改修などをする。

ラジオを聴いていたら、喋りたくもなったので #スタエフ 生配信。

おっさんが #味噌汁 を作るだ

昨日の五輪ホスト国…