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合谷くらいしか気にならなかったのに…

ボーリング🎳にドはまりしていた専門学校生の頃、翌日の手の痛みはこの、合谷(ごうこく)を揉みほぐす程度で済んでいたのですが

今となっては腰も脚も、そして、最近では腹膜、足先にまで違和感があったりして、これは年齢なのかなんなのか…まぁ、肥満の蓄積なのでしょうけれど。

最後のダイエットから3,4年は経ちました…。
もう、恋愛とかでなく、健康寿命の為に、痩せなくてはならない年齢なのかと、自分にがっかりする。

昨晩は睡眠中に起きた未知の痛みが内臓なのか、筋肉・筋なのかが分からず、眠れない時間を過ごしました。立ち上がると痛むのではないかと、暫く安静にしていました。

諸事情により、本日9時からの仕事が飛んだので、これ幸いと接骨院へ。全身が寒さで縮んでいるところ、特に足先の痺れ等を伝えて、下半身を中心に手当て。
指圧はまさに、手当て、なのです。

押されると分かる痛みは広範囲で、先生も、『ピンポイントで分かれば鍼もあるけれど、今日は広すぎて難しい』とのこと。
恐らく、出来るけど、お金も時間も掛かることを意味しているのだろうな。

ワクチン接種してからの倦怠感もしんどいですが、動き出しに痛みが走る"アレ"は、更に厳しい。
次回の予約を行い、空いている時間で夜の買い出しをする。

昨晩、今日の仕事のキャンセルが決まって、医者に行くか…と、なっていたタイミングで、お仕事仲間からzoomのお誘い。
今日は、久しぶりに気持ちを楽に喋れる仲間とオンラインを楽しむので、紀ノ国屋で珍しいつまみなどを物色。

最近はオンラインと言えば"収録"が伴うので、気も張って臨まなければならないわけですが、今夜のはリアルに内情を吐露できるただの飲み会なので、これはホントに有り難いです。

起案してくれた方に感謝です。

よく、昨日の今日でタイミングが合ったな😃とも。

さ、雨の中帰宅。

うがいと手洗いはしたが、寒いので湯船を貯める。

皆さんも、ご自愛くださいませ。

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