ゴール設定を考える【#5：健康美容とファイナンス～ゴール達成に必要な身体とお金～】

がくさんです◎

地方公務員６年・国家公務員２年（出向）・民間企業（IT企業）２年を経て、個人事業主として独立。現在は、ベンチャー企業（クラウドファンディング企業）の社員＆プロコーチとして活動している３４歳一児のパパです。

2023年5月から現役公務員限定のライフキャリアコーチングサービスを運営しています。

何回かに分けてハムキャリサービスで提供するコーチングの内容・理論についてご紹介しております。

バランスホイールについて、本記事で最後になります「健康美容」「ファイナンス」のゴールについて書きます。

【各領域の説明】
①仕事：人の役に立つこと（職業機能による価値提供）

②趣味：人の役に立たなくてよく、ただただ自分が好きなこと

③人間関係：仕事やプライベートで関係を築きたい知人・友人

④社会貢献：見返りのない領域に自分のお金やリソースを割くこと。無慈悲

⑤知性：純粋な知的好奇心で学びたい学問、教養

⑥家族：家計（自分の家族、自分の両親、パートナーの両親）

⑦健康美容：運動・栄養・休息（他の領域を実現するために必要なもの）

⑧ファイナンス：資産・収入（他の領域を実現するための手段として）

【１健康・美容】

健康・美容について。

【健康美容】
運動・栄養・休息（他の領域を実現するために必要なもの）

健康美容のゴールは他のゴールを達成に必要な身体とはなにか？を考えます。他のゴール領域を達成するために重要な基盤となる領域です。

どれだけやりたいことがあっても、生命維持の基盤である身体に不具合が生じてしまえば元も子もありません。

運動・栄養・休息と書きましたが、そのどれもが欠けてはいけない要素であり、人生１００年時代と言われるこの先の世の中を歩き渡っていく中でも、重要な部分です。

「他のゴール達成のために」と書いているくらいなので、ゴール設定の順番としては最後のほうに設定するのが多かったりもします。

健康美容のゴールの重要性は他のゴール設定によって高まります。

＜余談＞
私自身今年の春先から住まい近くのジムに通って、身体を動かしています。身体を動かすことで、身体の基盤が整っていく感覚を覚えます。

通う前よりも明らかに日常にメリハリがつき、食べるものも変わり、体内のエネルギー量が高まりました。

今ではジム通いをしている自分がコンフォートゾーンとなっています。身体を動かしていないほうが違和感を感じます。

【２ファイナンス】

ファイナンスのゴールについて。

【ファイナンス】
資産・収入（他の領域を実現するための手段として）

まず前提としてバランスホイール上では仕事とお金とは別でゴールを立てます。仕事は人の役に立つという文脈でゴール設定をします。

お金を得るために仕事があるのではなく、価値提供の結果として人の役に立つことは何かを考えます。

ではお金はどうか。

お金は自分がやりたいと持っていることを実現するためのツールで必要な資金を調達することがポイントとなります。そのため、収入と支出、手元に残る資産のバランスが重要になります。

別の言い方で言えば、バランスホイールのその他のゴール達成に必要な収入はいくらで支出はいくらか、資産はいくら残るのかを考えます。

＜余談＞
クライアント様の中では今の職業がバランスホイール上の「仕事」ではなく「ファイナンス」の位置づけであったということに気づく人もいます。それはそれで間違いではありません。

ゴール設定を進めていく上で、明確に自分の職業機能を活かした価値提供をできる場が他にある、他の会社や業界でなければゴール達成できないんだ、というのであれば別のキャリアを歩むということも一つあります。

ただ、セッションを進めていく中で実は今勤めている会社でもやれることはあったということに気づき、現職で引き続き自分のパフォーマンスを発揮される方もいらっしゃいます。

【４少しでもご興味を持ってくださった方へ】

鋭意ホームページを作成中（今夏に完成予定）なのですが、現役公務員限定のライフキャリアコーチングサービス『ハムキャリ』を運営していきます。

毎月体験セッション希望の方を募集していきますが、ベンチャー社員としての業務もあるため、受付する人数も毎月数名のみ予定しています。

定期的にnoteなどで発信します。

サービス内容について気になる方、体験セッションをご希望される方は下記内容を読んだ上で最後のQRコードからLINE登録をお願いします◎

また、もしも身の回りに該当の公務員の友達や知人などいらっしゃれば是非本記事をシェアいただけると嬉しいです。

【体験セッションについて】
・１時間（６０分）のコーチングを行います。

・共感・傾聴は一切しないコーチングです。

・体験費用５，５００円（税込）いただきます。

・体験セッションの後、ご希望の方にのみ本セッションのご案内をします。

・ラインのご登録後に手続きのご案内をします。

※ライン登録後、本サービスのご案内やサポートを目的とした連絡以外で当方から連絡することは一切ありません。

【サービス対象者について】
（条件）
・２５歳以上３４歳以下で３年以上継続して勤務されている現役公務員の方

・目の前の業務にも自分なりにしっかり向き合ってきた自負がある方

・事前の宿題・ワークにも意欲的に取り組む気持ちのある方

（対象者）
①公務員のままキャリアを積み上げていくか、民間企業への転職をするか検討されている方（転職を無理に勧めるようなことはしません）

②自分らしさの純度を上げたい方

③今以上に自分をアップデートしたいという気持ちのある方

④仕事以外の趣味なども自分時間で埋め尽くしたいと考えている方

⑤未来に向けて決断をし、アクションを起こす覚悟のある方

【留意事項】
・ハムキャリは現役公務員を対象にしたコーチングサービスです。

・公務員経験３年未満の方、会社員の方、学生の方、未就業者は対象外です。お申込みがあってもお断りさせていただきます。予めご了承ください。

・ハムキャリは転職支援サービスではありません。（転職先や転職エージェントをご紹介するものではありません）

・本サービスは認知科学をベースとしたコーチング理論を用いてありたい未来に向けてセッションを進めます。共感、傾聴を主としたカウンセリングとは異なります。

【５体験セッション希望や質問などはこちらから↓↓↓】