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「この冬、一度は試したい」バナナ1つでお手軽すぎる絶品スイーツ【電子レンジ】慣れれば3分
こんにちは、料理家 ふらお です^^
突然ですが、こんな風に思う方はいらっしゃいませんか?
「バナナを普通に食べることに飽きた」
「傷みかけたバナナを一気に消費したい」
そんな方に、この冬の間に一度は試していただきたい、「ホットバナナ」の作り方をご紹介します^^
材料(1~2人分)
![](https://assets.st-note.com/img/1702614576177-0GNv2ReOQy.jpg?width=800)
バナナ…2本
もしあれば「ココアパウダー」もご用意ください(なくてもOKです)。
作り方
![](https://assets.st-note.com/img/1702614673968-t8ZvOmtFuI.jpg?width=800)
バナナの皮をむいて、幅1cmほどの薄切りにします。
![](https://assets.st-note.com/img/1702614707303-bNK4EUHnam.jpg?width=800)
切ったバナナを耐熱皿に広げて乗せ…
(多少の重なりがあってもOKです。)
![](https://assets.st-note.com/img/1702614764427-E9gPddfglp.jpg?width=800)
電子レンジ600Wで1分加熱すれば…
![](https://assets.st-note.com/img/1702614820681-NaaKuqGO2z.jpg?width=800)
「ホットバナナ」の完成です。
加熱することで、常温で食べる時よりも甘味を強く感じられるようになります。
これだけでも美味しいのですが…
![](https://assets.st-note.com/img/1702614895964-zLWT47MsoL.jpg?width=800)
ココアパウダーを振りかけると…
![](https://assets.st-note.com/img/1702615048250-PVPtmaCvZg.jpg?width=800)
さらにスイーツ感が増して、とても美味しく召し上がっていただけます^^
寒い日の朝ごはんにもピッタリですし、バニラアイスの上に乗せても美味!
![](https://assets.st-note.com/img/1702615109901-dSwDZQv1eO.jpg?width=800)
そのままでも十分に美味しいバナナですが、少しの工夫で簡単に味変ができるので、ぜひお試しいただければ嬉しいです^^
おまけ
手軽に作れて美味しいレシピは、ほかにもたくさん!
次のマガジンにまとめていますので、ぜひのぞいてみてくださいね^^
また、平日毎朝9時からスタンドFMでライブ配信をしています。
さらに毎週水曜お昼12:30から、笑えるお料理番組「しゃべくりキッチン!今日のレシピは☆いくつ?」をライブ配信でお届けしています^^
![](https://assets.st-note.com/img/1702614339266-Sh1rqrJwvH.png?width=800)
過去のアーカイブ放送も含めて、下記からご視聴いただけますので、ぜひチェックしてみてくださいね^^(「背景画像」はライブ配信中のみご覧いただけるものです。)
今回は以上となります!
次回はどんなレシピが飛び出すのか。ぜひフォローしてお待ちくださいね。
「脱サラ料理家 ふらお」プロフィール
妻子がいるのに脱サラして料理家になった29才(2023年4月独立)|食生活アドバイザー|Yahoo! ニュース エキスパートクリエイター|献立選びがラクになる情報をnote・Twitter・レシピサイト等で発信|メディア掲載→アイスム、SmartNewsほか|目標はレシピ本出版|平日毎朝スタエフで「脱サラ料理家の本音ラジオ」オンエア中
▼ X(旧Twitter)でもレシピを発信中です!
🍨75円で「マックフルーリー」再現🍨
— 脱サラ料理家ふらお|レシピと料理ハック (@furafurafufu) July 28, 2023
①オレオ5枚を袋に入れ砕く
②スーパーカップ1個をボウルに移す
③①と②を混ぜ合わせれば完成!
1人分75円くらいで再現可能
簡単でコスパ最高
あの味をお家で楽しみませんか^^ pic.twitter.com/1QA4kzI1yb
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