3/19グループレッスンレポート「外でアレクサンダーテクニーク」「アンサンブル基礎（デュオ）」
ATグループの最初には、いつも皆でお話しするのですが、今回も日常で起こったことや、やっていること、本番や練習での出来事などお話ししていただきました。
この時間を設けている理由はいくつかあるのですが、１つはウォーミングアップです。ATを学んでいるけど日常では忘れることも多いと思います。それを自発的に話しながらゆるく思い出していこうという意図があります。ちょっとレベルの高い？井戸端会議の位置付けです（笑）
ATは「外でアレクサンダーテクニーク」
最初に外出の準備にはどんなこと
