【質問】仙骨２番が体の重心位置なのか？
「雑誌に仙骨２番の前が人間の重心位置なので、そこを意識しましょうみたいなのが書いてあったんですが、仙骨２番ってどこですか？」という少しマニアックなご質問(笑)
まず仙骨が何か？ってことなんじゃけど、お尻の真ん中・骨盤の真ん中にある骨のことね。
で仙骨２番なんじゃけど、これがマニアックな質問よね(笑)仙骨は、腰椎とか胸椎、頸椎みたいに番号で表記することもあるんよ。腰痛は１～５番まであるし、胸椎は１～１２番、頸椎は１～７番まで番号がある。で仙骨も１～５番まで存在するんよね。
こんな感じでね。要するに背骨が腰には何個ありますよって番号のこと。で頸椎～腰椎までは１つ１つが見てわかると思うけど、仙骨は１つに見えるよね。これは仙骨が大人になる過程で１つの骨になっていくけぇなんよね。新生児の時は、まだ完全に結合しとらんけぇ番号が振られとる。その名残？で大人になって１つになっても番号が振り分けられとるんよね。
こんな感じね。まぁこの写真が質問の答えになるね。でこの仙骨２番前方に重心位置って雑誌に書いてあったらしいけど、どういう解釈で書かれとったかはよくわからん。恐らく、仙骨２番辺りが上下で考えた時に真ん中辺じゃけぇってことかな？もしくは丹田を意識しましょうってことかな？
ちょっとここは正確な情報がわからん。ただ少し追加すれば、仙骨２番のど真ん中前方には重心位置はないってこと。以前のnoteにも人間の体は左右対称ではないって説明したけど、そのことがあって人間の重心位置はど真ん中にはない。
ってことでこのご質問へ回答をまとめると、
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これが仙骨２番！！
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になる。現場からは以上です！！また何かわからんことあったら質問してね。
ほいじゃ！
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広島の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中
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