変化の記録③（OT時代-体調編-）
作業療法士（OT）という安定した職を辞めて
今に至るまでを、
順番に綴っております☺️🍀
前回は、ヒーリングを受けた後、
ハッとしたこと
それによって行動を変えたら
人の反応まで変わったことを綴りました📝
今日は体調編を書きたいなと思います🤲🏻🤍
✎…
わたしは昔から生理痛が酷くて、
お腹が痛くなりすぎると、
吐き気もして、冷や汗ダラダラになって、
貧血みたいになってフラフラ、
顔面蒼白でトイレにこもって動けなくなる🚽
と、いうことが多かったんです😂💥
働き出したら不安だなと
就職前に婦人科も行ってみたけど
特に問題はなく様子見となって、
薬を飲んだりしながら、
なんだかんだ氣も張ってたからか、
入職してから2年間くらいは職場で
その状態になることはなかったんです😮💨🤍
でも、三重への異動が決まった後から、
（異動があることは分かって就職してたのに）
よほどそれがストレスだったのか（笑）
言われた日に全身蕁麻疹が出て🤣💥
（後にも先にもこの時だけだった）
職場でも酷い生理痛で動けなくなることが増えて、
それは三重に異動してからも
毎回ではなかったけど変わらずで😂💥
起きたら謎のめまいで
もはや起きれない日もあって、
（起きれないから休むしかなかった）
（これもこの1回だけだった）
その時はあんまり分かってなかったけど、
身体って正直だなぁって
今は思ったりします😂🌸
身体が拒否反応を示すくらい、
何かを我慢してたりすると、
強制的にストップの合図として
教えてくれるから、
そうなる前に氣づけたり、
そもそものストレスがない生活
上手く対処できる生活ができることが大切だよね
って今は思うんだけど、、
当時はそんなことも分かってないから、
休んでしまった罪悪感にも
苛まれたりしてました😂💔
でも、サロンに通うようになって
楽しくなってきてたのと、、
ヒーリングでチャクラを整えてもらい出してから、
（月1くらいで受けてた）
ピタッと酷い生理痛がなくなって😳
氣付けば、、
あれ？生理来た〜。
痛みなく終わった〜。って感覚に、、😮‼️
ヒーリングを受けたら治るよ〜
なんてことは言えないし🙅♀️
あくまでわたしの体感の話ではあるのだけど、、
身体と心は繋がってるを
身をもって体感した氣がしていて、、
この変化に、わたしは
めちゃくちゃびっくりしたのでした😳🌸
ここでのポイントは、、
感情は誤魔化せるけど、
身体の反応は正直だということ🤍
見えない内面の変化が、
外側の見えるものに反映してるってこと🌏
酷く症状として現れる前に、
もっと氣づけるサインはいっぱいあったなぁ
本音を誤魔化しまくってたなぁ
って今は思うし、
そこに氣付ける視点も今は結構分かるから、
そこもワークや色んなお話を通して、
お伝えしたり、体感してもらえる機会を
増やしていきたいなぁと
そんなことも思っています🌷
（今は、星詠み、個別セッション、Rootsで
それをしています☺️🌟）
ちょっとした頭痛とか、
生理痛とか、、
もはやそれが当たり前になってる方も
いると思うんだけど、、
（わたしは当たり前になってました🫣）
（薬で上手く付き合うしかないな〜みたいな💊）
でも、よ〜く考えてみてほしくて、、
生まれた時ってどぉだった？
心身ともに健康なんだとしたら、、
頭痛って起こるのかな？
まずは疑問に思うって大切だなぁと
思うんです☺️🤍
いきなり薬をなくそう！とか、
本音で生きよう！とか、
そんな極端なことが
言いたいわけでもないんだけど、、
疑問に思ったら、、
どんな状態で毎日過ごしたいのかな？って
まずは考えてみること🩵
そして、、
何かちょっとでも変えられることはあるかな？
普段我慢していることや、
やりたいけどやってなかったことはあるかな？
って考えてみる🧠
そして、そこで浮かんだことを
小さくやってみること🤏
些細なことかもしれないし、
その時の自分にとっては
すごく勇気がいることもあるかもしれないけれど、
それらをやっていくと、
体調も変化したり、現実も変わり出します😊🌈
＋αとして、、
何か行動するたびに、
それまで持っていた思い込みや概念も
変わっていくので、
そこにも氣づくこと🥰
わたしの場合は、、
この時のわたしは、
多少のことでは仕事は休んではいけない‼️
ってめちゃくちゃ思ってたんだけど、、
休んでもどぉにかなるんだ。。
を、体感することにもなったのでした😇
（他の人が休んだ時もどぉにかなってたのに
自分ごとだと思えてなかったのです。）
急なお休みは
もちろん迷惑はかけてしまうんだけど、、
でも、、
いい意味で、
わたしがいなくたってどぉにでもなるなぁって
これを体感できたことは
めちゃくちゃ大きかった🙏🌸
（だから後々OTを辞めるって決断もできました）
そんな体調編の出来事でした🏥
次は、三重の病院から愛知の病院へ転職して、
新しいことを始めたエピソードを
綴りたいと思います😊🌷
ちなみに、、
どのタイミングで取ったか
忘れてしまったんだけど、
ヒーリングの資格もとりました🤣🤍
今はもうお仕事としてはやってないけど、
発信をしたいと思ったのは、
この、ヒーリングからの体調変化を
めちゃくちゃ感じだからだったなぁと
そんなことも思い出しました🍀
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最後まで読んでくださって
ありがとうございました🥰
ふちこ
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