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道楽日記

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#日記

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あまりしたくない依存の話。

生きる屍と化している。

前頭前野をろくに動かしていない感覚がある。言語化もとりとめもないものになるのだろうが、これを書くこと自体がある種のリハビリみたいなもんです。睡眠と食事がバグって生活サイクルがカオス、習慣もこなせていない日が2~3日?ほど続いている。DMNフル稼働で、実行機能も死んでる。義務感や自責やぼんやりとした不安があって、それでも人と関わりたくない。ゲームのことばかりが思い浮かぶ。耐

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「ソロキャンリバイバル」「のんびりとした昼寝より大事なことなんてない」「イルカと逆立ち」2022/04/06の日記


第1章〜要約〜体調は良好、約90点くらいの1日だった。

またまた野外から日記を書いている。
野晒しでも凍死しないんだからいいよなぁ春ってのは。

第2章〜筆記開示／印象羅列〜★Tatuso分析→イルカと逆立ち

　朝、とても澄んだ気持ちでストレッチを終えた後、なんか踊りのモチベがないな…ということでダンス動画を見ていた。

今日見たのはTatsuo。基本的なハウスのステップはもちろん、独特な連

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「無能量産システムこと、学校。」「キャンプ用品充実」「なかやまきんに君さんのHIITセットで縛りプレイ筋トレ」2022/04/04の日記


第1章〜要約〜体調は良好、約80点くらいの1日だった。
早く寝たいのでオミットしてとっとと終わらせる。

第2章〜筆記開示／印象羅列〜・昨日の気付きが大きな意味を持っていたのでそれに関して昨日の日記にまとめておいた。無理してやろうとしていたことに気付けてよかった。

・起きるのが2時間くらい遅かった。原因は昨日の寝る時間が遅かったこと。午前2時頃は身体を回復させるホルモンだか何かが分泌されるピー

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「漠然とした1日は超重要な気付きと、その答え合わせでオチがついた」2022/04/03の日記

「漠然とした1日は超重要な気付きと、その答え合わせでオチがついた」2022/04/03の日記


第1章〜要約〜体調は平均的、約80点くらいの1日だった。
ずっと薄ぼんやりとした日だった。

　気圧や天気に体影響を受けやすいのでだるかった。DMNがずっと入りっぱなしになっており、マルチタスクしまくって脳のエネルギーをかなり使ったのだろうと思われる。だから夜遅くまでだらだらと起きている訳です。

　まぁたまにはこういう日があってもいい。だらけた自覚があるので、明日からまた頑張ろうという気持ちに

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