【海外書籍ランキングTop10】＃77 今週のアメリカ版Amazon書籍売れ筋ランキング
こんにちは。
フォレスト出版です。
今週もアメリカ版Amazon書籍売れ筋ランキングのお時間となりました。
本日も海外書籍のリアルタイムの情報をいち早くお届けします。
先週は、昨年からtop10内に連続ランクイン中の、習慣を変えるために必要なツール、
「Atomic Habits」
が第1位を獲得。
ビジネス＆マネー内のパーソナルサクセスカテゴリより、早朝の習慣が人生を変える、
「The 5AM Club」
をご紹介しました。
それでは、今週のランキングはどうなっているでしょうか。
★Amazon.com 週間売上Top10（2023/03/26時点）★
～The Top 10 Most Sold Nonfiction Books of the Week～
第１位「Atomic Habits」
JAMES CLEAR
（CUSTOMER REVIEWS：★4.8／100,510REVIEWS）
☆217週連続ランクイン
習慣形成の専門家であるジェームズ・クリアが提唱する、習慣を変えるために必要なツールと戦略。
第２位「Saved」
BBENJAMIN HALL
（CUSTOMER REVIEWS：★4.9／766REVIEWS）
☆3週連続ランクイン
Fox Newsのジャーナリストとして、シリアやアフガニスタンといった危険な紛争地域で働いていたベンジャミン・ホールによる、試練に直面したときにどう対処すべきかを描いた回想録。
第３位「Spare」
PRINCE HARRY
（CUSTOMER REVIEWS：★4.6／70,364REVIEWS）
☆19週連続ランクイン
世間の注目を浴びながら生きてきたダイアナ妃の息子でもあるヘンリー王子が綴る、悲しみに打ち勝つ愛の力についての洞察に満ちた回想録。
第４位「The Subtle Art of Not Giving a F*ck」
Mark Manson
（CUSTOMER REVIEWS：★4.6／102,869REVIEWS）
☆247週連続ランクイン
「ポジティブなんてクソ食らえ」世界最大級の自己啓発ウェブサイトを運営するマーク・マンソンの貴重な人生を浪費しない5つのロードマップ。
第５位「The Body Keeps the Score」
BESSEL VAN DER KOLK, M.D
（CUSTOMER REVIEWS：★4.8／62,437REVIEWS）
☆122週連続ランクイン
トラウマ研究の第一人者のコルク医学博士による、トラウマを癒すための大胆で新しいパラダイム。
第６位「Paris」
PARIS HILTON
（CUSTOMER REVIEWS：★4.7／218REVIEWS）
☆ランキング初登場
ヒルトンホテル帝国の後継者であり、エンタメニュースやセレブリティ・ブログの出現で急成長した時代のイットガールとして、富と名声を築きあげたパリス・ヒルトンによる赤裸々な自叙伝。
第７位「Adult Children of Emotionally Immature Parents」
LINDSAY C. GIBSON
（CUSTOMER REVIEWS：★4.8／16,378REVIEWS）
☆ランキング初登場
臨床心理学者のリンゼイ・ギブソンによる感情的に未熟な親を持つアダルトチルドレンのための、より良い人生を築き、前向きで新しい人間関係を築く方法。
第８位「I'm Glad My Mom Died」
JENNETTE MCCURDY
（CUSTOMER REVIEWS：★4.7／45,742REVIEWS）
☆33週連続ランクイン
『サム&キャット』のスター、ジェネット・マッカーディが、摂食障害、依存症、母親との複雑な関係など、元子役時代の苦悩と人生を取り戻した方法についてまとめた回想録。
第９位「The 48 Laws of Power」
ROBERT GREENE
（CUSTOMER REVIEWS：★4.7／61,704REVIEWS）
☆90週連続ランクイン
3,000年に及ぶ権力の歴史と歴史上の人物から見出した、パワーゲームを制する48の本質的な法則。
第１０位「Never Finished」
DAVID GOGGINS
（CUSTOMER REVIEWS：★4.8／4,844REVIEWS）
☆17週連続ランクイン
人生の軌道を外れたと感じる人、自分の可能性を最大限に引き出したいと思っている人の全てに送る、自身の偉大さを追求することに終わりはないことを学ぶ、デビッド・ゴギンズによるメンタルラボ。
※○週連続ランクイン表記はTop20内
今週は、第7位に初登場ランクインの
「Adult Children of Emotionally Immature Parents」
をピックアップ！
Adult Children of Emotionally Immature Parents：
How to Heal from Distant, Rejecting,or Self-Involved Parents
感情的に未熟な親を持つアダルトチルドレン：
無関心な親、拒絶する親、自己中心的な親から受けた傷を癒す方法
感情的に未熟だったり、自己中心的な親のもとで育った場合、怒り、孤独、裏切り、見捨てられた、という感情が長引くことがあります。
そして、自分の感情が満たされなかったり、自分の感情を否定されたり、親の行動を補うために大人顔負けの責任を負わされたりした子ども時代を思い出すかもしれません。
しかし、これらの傷は癒すことができ、人生を前進させることができます。
本書で、臨床心理学者のリンゼイ・ギブソンは、感情的に未熟な親や使えない親が持つ破壊的な4つの性質を明かしています。
・不安定で不安な気持ちを植え付ける「感情的な親」
・何もかもを完璧にしようと躍起になる「追い込まれた親」
・不快なことに対処することを避ける「受け身の親」
・人を見下し、軽蔑する「拒絶する親」
このような親がどのようにネグレクトを作り出しているのかがわかり、子供時代に生じた痛みや混乱を癒す方法を教えてくれます。
両親の感情的な未熟さから解放されることで、自分の本質を取り戻し、両親への反応をコントロールし、失望を避けることができます。
もしあなたが自分自身や身近な人が感情的に未熟な親から育てられた経験を持っている場合、または自分自身がそれを経験している場合、本書は、過去の傷を癒し、自分自身を受け入れ、より健康的な人生を歩むための力強い手段となるはずです。
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大人は子供より成熟していると考えるのが普通ですが、もし敏感な子供がこの世に生まれ、数年のうちに何十年も連れ添った両親より精神的に成熟しているとしたらどうなるでしょうか？
子供の感情的なニーズを満たすために必要な感情的反応を欠いている未熟な親の場合、感情的ネグレクトが起こり、それは身体的ネグレクトと同じくらい深刻です。
幼少期の感情的なネグレクトは、痛みを伴う孤独をもたらし、人間関係や親密なパートナーに関する選択に長期的に悪影響を及ぼす可能性があります。
本書は、感情的に未熟な親が子供、特に敏感な子供にどのような悪影響を
与えるか、そして感情的な親密さを拒む親を持つことから来る苦痛や混乱から自分を癒す方法について解説していきます。
【著者について】
リンゼイ・C・ギブソン
（Lindsay C. Gibson）
臨床心理学者。
個人セラピーに特化したプライベートプラクティスを行っており、特に、感情的に未熟な親から育ったアダルトチルドレンたちを対象とした心理療法に専門的に取り組んでいる。
著書に『Who You Were Meant to Be』があり、Tidewater Women誌では毎月ウェルビーイングに関するコラムを執筆している。
いかがでしたか？
今回ご紹介した書籍の日本語版は日本未発売となっていますが、英語版はキンドルでも購入可能です。
こちらも気になった方はチェックしてみてくださいね。
今後も海外書籍のリアルタイムのランキングをご紹介していきますので、どうぞお楽しみに！
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本日も最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。
フォレスト出版
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