結局飲んだ方がいいの？プロテイン

ひと昔前までは本当に一部の人しか飲んでいなかったプロテイン。

それこそボディビルダーやトップアスリートだけが飲んでいるものでした。

今は飲んでいる人も増えて、普段から耳にする機会も増えたと思います。

しかし自分はプロテインは飲むべきなのか分からなかったり、悩んでいる方も多いと思います。

実際にパーソナルの新規のお客様からも

「別にマッチョになりたいわけじゃないけど飲んだ方がいいの？」