あなたを変える100の問い（9） 「今年一番大変だったことは何ですか？」
コーチングで使われる問いには、
改めて聞かれると
言葉に詰まったり、
すぐには答えられないものが数多くあります。
つまりそれが、
普段考えていなところまで
深堀りされているとき。
コーチングは毎日受けることができません。
でも、同じ問いを
自分で自分に投げかけることはできます。
そう、自分で自分をコーチング！
9つ目の問いは
「今年一番大変だったことは何ですか？」
この1年を振り返ったとき、
どんな出来事が印象に残っていますか？
挑戦？ 成功？ 失敗？
環境の変化？人間関係？
それとも・・・。
そしてどれがあなたにとって
一番大変な出来事でしたか？
それを思い出すとき、
どんな感情が蘇ってきますか？
コーチングで使われる問いをあなたの毎日に届けます♡
いつかあなたの支えになれますように☆彡
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