(1) 姿勢と呼吸を整え、検索用の窓で点滅するカーソルを見つめます。
(2) 息を吐きながら、検索ワードを丁寧に入力していき、表示される文字を観察しましょう。
(3) 息を吸いながら、検索結果のリストをありのままに味わいます。
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