自信はつくのではなく持つものだった〜激動妊婦期①〜

みなさん
こんにちは〜🌿

現在臨月
いつ産まれてもよい時期に入り
やっと出産準備を始めたYNahです🤰笑

この妊婦期

ほんっとーーーっに
沢山の学びと成長があり

仕事休んで暇なはずが
大忙しの10ヶ月でした🏃‍♂️

10ヶ月で
1番変わったことは

動くようになったこと！！

自宅安静で入院ギリギリの妊婦が
毎日自転車で往復30分40分走ってました🚲笑
(※あくまで自己責任で😉)

動くようになったことで
頭で考えることが減り

⚫︎自分の感覚に従って動くようになった
⚫︎自信がついたのではなく自信を持つようになった　
⚫︎自分で自分の願いを叶えるようになった

こんな変化がありました🌿

以前の私は

風水を取り入れた時は
これがここに置いてるからダメなんだ❗️

とか

ビジネスの勉強をした時は
朝のルーティンを決めてないからダメなんだ❗️

とか

マクロビオティック(簡単にいうと、陰陽のものさしで食べ物や食べ方を分けバランスをとるという考え方)を取り入れた時は
体調不良になると、あれを食べたからダメなんだ❗️

という風に
何かネガティブなことがあると
全部何かのせいにしてた❗️

つまり

原因を見つけて
原因になることをしてる自分はダメ
反対の自分だけが正解

極端にいうと
こういう間違い探しをずっと繰り返してた

間違いの自分を認められなかった
いや、
そんな自分がいることは認めてた
でも、
それではダメなんだって否定してた

ダメな自分を受け入れながら
理想に向かって成長していく
っていう感覚がどうしても分からなかった

マクロビを取り入れ始めてから
体も心の状態もとても良くなったのだけど
貧血になったり
子供が体調を崩したり
が重なった時があり

何が良くなかったんだろう..？
何を食べれば良くなるだろう..？

ってまた
原因探し
間違い探し
をしてる自分がいて

そんなとき
突然気付いたのが

どんなことが起こっても
対応できる自信がないから
誰かの自信ある形(やり方)を取り入れることで
安心しようとしてた

やり方が分からない時
不安になり原因を見つけて取り除くことで
安心しようとしてた

つまり

何が起こっても対応できる
自信
II
何を食べても消化できる
胃

❗️❗️❗️

あぁ
単に消化できる自信がないから
体調不良になってたのか❗️❗️❗️

と気付き

自分の食べたいものを食べ
消化できる
とただ
信じればいいだけなんだ❣️

つまり

自分を信じるだけ❣️

とりあえず信じてみよう❣️

それから
子供が食べたいというモノは体に悪いと言われるモノであろうと与え
私もマクロビの考えから一旦離れ
食べたいと思うモノを食べ続けました

食べ物以外にも
自分のやりたいと感じたことをやるようにしました

子供の体調不良はすぐに治り
私の貧血も改善していきました❣️
(☝︎改善した要因は一つではないと思うけど)

さらに
効果を感じたのが

胃の不快感と逆流しそうな感覚とで
少量しか食べられなかったのが
不快感も逆流もなくなり
沢山食べられるようになったこと

やっぱり
心と体は繋がってる
と身を持って実感した出来事でした🌿

〜　〜　〜

ちなみに
胃は第3チャクラが対応する場所
自己肯定や自信を司るチャクラと言われていますよね❣️

そして色は黄色

この時黄色やゴールドが気になり取り入れていました(金髪にしたりアイシャドーをゴールドにしたり)

マクロビでも脾胃には黄色い食べ物(かぼちゃ、さつまいも、とうもろこし、栗など)が良いとされていたし、食べたかったので積極的に食べていました👀

やっぱり全部繋がってる🌿不思議〜

〜　〜　〜

ここから
体調不良は自信の無さ
からだと思ったので

とりあえず自信持ってみる❣️

やりたいと思ったことは
とりあえずやってみる❣️

ということを繰り返してたら
冒頭の
自転車に乗って外を駆け回ることが気持ちイイ✨
が毎日の習慣に繋がったわけです🚲笑

自分の感覚で
やりたいことを実現していくと
最高に気持ちイイ✨

とても満たされました🧡

基準が全部自分になり
自分の感覚を信じて行動することで
気分が上がり
さらに自信が持てる❣️

毎日楽しくて仕方なくなりました🧡

のですが

実はここで終わりではなく
(☜長い笑)

今度は歯が痛い⚡️⚡️⚡️笑

やっと体調不良がなくなったと思ったら
次は歯〜⁉︎
と落ち着かない妊婦期🤰⚡️

長いので
次回に続きます🌿

今日もたくさんの"楽しい"見つけよう✺

YNah(やな)

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なのですが
現在YNahが出産間近のため
一旦受付停止しております🧡

出産後
体調見ながら少しずつ再開していく予定です🌿　　

近況はInstagramメインでUPしていこうと思っておりますのでよければチェックしてください

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