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「幸せはどこでも作れる」を実現する、株式会社Local Area Lab 代表。 W…

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「幸せはどこでも作れる」を実現する、株式会社Local Area Lab 代表。 Web、iOSが大好物。仕事漬けの毎日から世界を見たくなり、TOEIC300点から海外移住10年間。 エンジニア歴20年、エンジニア講師歴7年で、卒業生は500人以上。

【100日後にハーフマラソン2時間20分で走る40代】Day1

こんにちは、えりんごです。 こちらは2024年2月2日の記録です。 2023年のホノルルマラソン、フルマラソン初出場を果たし、人生でやりたいことが一つ出来ました。 ただ、やってみてわかったことは、 14キロ付近で腰に激痛 完走はしたけど記録は約13時間 2日間体ボロボロ と、「フルマラソン走れる人」のイメージとはほぼかけ離れた状態で有ることがわかりました。気づきは大切ですね。 そんなわけでまた大会にちゃんと出て、ちゃんと走る運動習慣を身につけよう、と次の大会に

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    • 【100日後にホノルルマラソン フルで走る40代】当日レポート！後編

      12月10日の記録です。 が、今これを書いてる時点でハワイにいます。現地の時間は12月11日の午後17時半です。日本時間では12月12日の午後12時半です。 ホノルルマラソンをフルマラソンで参加しました。こちらはそのレポートになります（長いですが人生で1回はフルマラソンに参加したい、と思ってる方には貴重な情報となるかと思います。お楽しみください） この記録は運動習慣がほぼ無く、もともと足も超絶遅い40代女性がホノルルマラソンに出たいという夢を叶えるために日々運動した記録を残

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      • 【100日後にホノルルマラソン フルで走る40代】当日レポート！前編

        12月10日の記録です。 が、今これを書いてる時点でハワイにいます。現地の時間は12月11日の午前11時です。日本時間では12月12日の午前9時です。 ホノルルマラソンをフルマラソンで参加しました。こちらはそのレポートになります（長いですが人生で1回はフルマラソンに参加したい、と思ってる方には貴重な情報となるかと思います。お楽しみください） この記録は運動習慣がほぼ無く、もともと足も超絶遅い40代女性がホノルルマラソンに出たいという夢を叶えるために日々運動した記録を残すた

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        • 【100日後にホノルルマラソン フルで走る40代】Day100

          12月9日の記録です。 前日の寝不足が祟り、トータルで13時間ほど寝ました。 この企画noteも書いてたりして、外に出たのは夕暮れ時。綺麗でした。 街中歩いてたらお土産を売ってる露店があって、日本人でしょ、今円安だから安くするわよ、って言われて南国っぽい服をいくつか購入しました。悲しいけど事実だし安くしてくれたからよしとします。 Day100の成果寝た割に動けてるので、ホノルルマラソン楽しみます。 終わったら結果とレポートのnoteをしたためますね。 ここまでお付き合い

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        【100日後にハーフマラソン2時間20分で走る40代】Day1

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          【100日後にホノルルマラソン フルで走る40代】Day99

          12月8日の記録です。 が、今これを書いてる時点でハワイにいます。現地の時間は12月9日のお昼の14時すぎです。日本時間では12月10日の9時すぎです。 そんなわけで時差マジックを活用し、100日までしっかり書いていこうと思います。 この記録は運動習慣がほぼ無く、もともと足も超絶遅い40代女性がホノルルマラソンに出たいという夢を叶えるために日々運動した記録を残すためにスタートした100日企画です。 一日目の記録はこちらから この日は朝から移動移動。梅田の両替所をチェッ

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          【100日後にホノルルマラソン フルで走る40代】Day99

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          【100日後にホノルルマラソン フルで走る40代】Day98

          12月7日の記録です。 が、今これを書いてる時点でハワイにいます。現地の時間は12月9日のお昼の14時です。日本時間では12月10日の9時です。 そんなわけで時差マジックを活用し、100日までしっかり書いていこうと思います。 この記録は運動習慣がほぼ無く、もともと足も超絶遅い40代女性がホノルルマラソンに出たいという夢を叶えるために日々運動した記録を残すためにスタートした100日企画です。 一日目の記録はこちらから この日はハワイに行く前日。大阪の家でハワイの準備をし

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          【100日後にホノルルマラソン フルで走る40代】Day98

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          【100日後にホノルルマラソン フルで走る40代】Day97

          12月6日の記録です。 が、今これを書いてる時点でハワイにいます。現地の時間は12月9日のお昼の13時半です。日本時間では12月10日の8時半です。 そんなわけで時差マジックを活用し、100日までしっかり書いていこうと思います。 この記録は運動習慣がほぼ無く、もともと足も超絶遅い40代女性がホノルルマラソンに出たいという夢を叶えるために日々運動した記録を残すためにスタートした100日企画です。 一日目の記録はこちらから この日は沖縄→大阪の移動日です。 もうちょっと、

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          【100日後にホノルルマラソン フルで走る40代】Day97

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day96

          12月5日の記録です。 が、今これを書いてる時点でハワイにいます。現地の時間は12月9日のお昼の13時半です。日本時間では12月10日の8時半です。 そんなわけで時差マジックを活用し、100日までしっかり書いていこうと思います。 この記録は運動習慣がほぼ無く、もともと足も超絶遅い40代女性がホノルルマラソンに出たいという夢を叶えるために日々運動した記録を残すためにスタートした100日企画です。 一日目の記録はこちらから この日はいつもお世話になってる沖縄の仕事仲間とし

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day96

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day95

          12月4日の記録です。 この日は月曜日でしたが、ジムに行きました。 昨日はお客様対応、明日は家に2週間近く滞在していた知人が帰る日。その次は大阪移動とイベントがもりだくさんです。ジムに行くのはこの日しか無いなと思ってました。 この企画を始めたときに体型もちょっと変わるかな、って思って取ってた写真と同じ感じで撮影しましたが、殆ど変わってなかった…笑 継続すれば変わりそうなので、引き続き継続の予定です。 Day95の成果 記録をためてしまったことだけが悔やまれるので次や

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day95

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day94

          12月3日の記録です。 が、今これを書いてる時点でハワイにいます。現地の時間は12月9日のお昼の12時半です。日本時間では12月10日の7時半です。 そんなわけで時差マジックを活用し、100日までしっかり書いていこうと思います。 この日は日曜日でしたが数年付き合いのあるお客様からヘルプの連絡があってお店に行きました。飲食店さんで、店主の腕がいいのか、売ってるものがとても美味しいです。そのお店のファンなので手伝ってるところもあります。 そんな感じで天気も悪かったし前日結構

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day93

          12月2日の記録です。 この日は沖縄に一時滞在の方とうるまに遊びに行きました。 沖縄のうるま市は今観光に力を入れていて、おしゃれなお店も多いし、観光名所もきれいに整備されています。この企画の中で2回も行くことになるとは思いませんでしたが、楽しかったです。 Day93の成果 観光も歩数稼げるので良かった。 5km行きたかったなぁ。 地味に積み上げます。

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day92

          12月1日の記録です。 激動の11月末が終わりまして、なんだかお腹が減ってスタバで変な頼み方しました。 Day92の成果 この日仕事が忙しくてスタバで謎の組み合わせのパンを食べたりしてましたが、6000歩歩いてるので良しとします。 12月にはいったー！

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day91

          11月30日の記録です。 この日は読谷のめちゃめちゃおしゃれなカフェに行きました。 なんかいろんなことが起こって、というか起こり続けて自分の中で何もまとまりがない中行ったので、頭がふわふわしてたので、また行きたいです。 人と話してる中で、昔「先生、私のあこがれの人なんですからもっと自信持ってくださいよ」って言われたことを思い出しました。 なんかいろんなことを頑張って、人に認められたかったけどどんなにやっても自分自身が自分を認めていなくて、それでずっと自信がなかったように

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day91

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day90

          11月29日の記録です。 この日も色々ありすぎて記憶が曖昧です。 27日に取った写真ですが、クリスマス感を出すためにスノードームを置きました。かわいい。 Day90の成果 色々あっても習慣は裏切りませんね。 しかしまさか電子レンジを買いに行かないとならなくなるとは思わなかったな。が、イレギュラーなことがあっても淡々と積み上げるのみです。

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day89

          11月28日の記録です。 この日は電子レンジが煙を吐いて壊れるというなかなか人生であまり体験しない出来事が置きました。（前住人が置いていったかなり古いレンジを使っていたのですが、レンジって煙吐くんだね…） そんなわけでわりとバタバタしてたので、データの話しをします。写真がない、とも言います。 ヘルスケアが動いてる平均がいいよ〜とお知らせしてくれました。これは嬉しい。 Day89の成果 この日いろんなことがおこりまくって更にレンジが壊れるっていう慌ただしい日でした。継

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day88

          11月27日の記録です。 あと12日後、ともなると2週間を切ってるのでもうちょっと動けるようになっときたいな。。とおもう人の心です。 Day88の成果 習慣化するの意外と得意かも。 ではでは。継続は力なり。

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          【100日後にホノルルマラソン　フルで走る40代】Day88

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