スマホゲームにハマってしまいスマホ首&巻き肩になってきた。姿勢も悪く肩がはる。私は直ぐに体に不調が現れるため逆にありがたい。対処できるからだ。不調を感じないままでいるといつか、どかーんと爆発してしまう💥
そうなると予防ではなくリハビリです。不調を感じない内からメンテナンスは重要💖
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サポートいただいた暁には喜びの舞を心の中で踊りたいと思います。今後の活動のパワーになります。
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