カウンセラーの、今日の自分を見てみる時間10/2

2023年10月2日 08:58

今日のバガヴァッドギーターカードは
「サンニャーサ」。

これは、欲望や忙しさから離れること。
とてもよく=サン、手放している=ニャーサ、ということ。

本当にだいじなことを見失うと、
本当は無くても大丈夫なものが無いことを不安に思ったりして、こころが忙しくなる。
家族が健康で、
話を聴かせてくれる人がいる。
あと、何が欲しい？と、自分に尋ねてみる。

(写真は、いつかの空。面白い雲だなぁと。常に変わっていく雲が、結構好きです。)

*今月10月から、こんな風に、日々、今の自分を見てみる時間を持ってみようと思います(マストにならず、楽しく！)。
↓そのきっかけは、下記。
https://note.com/energize_counsel/n/n4d401ee22460

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