青柳 里奈

今も、10年後もものを書く。 多動、アダルトチルドレンをこじらせて、人付き合いが苦手な…

青柳 里奈

今も、10年後もものを書く。 多動、アダルトチルドレンをこじらせて、人付き合いが苦手なアラサー社会人、実家暮らし。 境界線を走りながら生活する日々をつづります。

最近の記事

朝のルーティーン

私の朝のルーティーンはシンプルで、朝起きたら歯を磨くこと。コンスタントに意識して続けているのは本当にこの1つだけ。朝起きたときにシャキッとしたくて、起きたらすぐに歯を磨く。 5時30分に目覚まし時計を設定しているけれど、起きるときもあれば起きない時もある。昼ごはんを作る時もあれば、作らない時もある。メイクもするときもあれば、しない時もある。朝、起きる時間によって、できることは異なってくる。 後は、仕事着を来て、荷物をもって外に出る。それはルーティーンではないと思うので、省

    • 私にとっての幸せについて

      私にとっての幸せは、ボランティアをすることである。 人のためにもなるし、自分のためにもなる。そんなボランティアをすることが好きだ。お金を稼ぐことはできないけれど、いろいろな体験ができて面白い。知らなかったことを新たに知ったり、小さな発見をしたりと、ボランティア活動を通して、自分の人生が豊かになっていくことに、私は幸せを感じている。 意識してボランティアをし始めたのは、大学に入学してからで、外国人留学生と関わる活動をしてきた。自分はお金はもらえないけれど、留学生と関わること

      • ドイツの大学院に行きたい。

        突然だが、私はドイツの大学院に行きたい。 私はほぼ残業もなく、有給もそれなりにとれる部署で働いている。前は多忙な部署だったため、大学院なんて夢のまた夢の話だった。でも、今は自由な時間がかなりとれる。だからがんばったら大学院に行けるかもしれないな、とちょっと前から考えていた。 ふんわりヨーロッパに留学したいなと考えながら欧州留学フェアに行き、やっぱりドイツに行きたいな、と思ったのは、去年の夏ごろだった。 今年の4月に大学時代の恩師に会い、推薦書の執筆を依頼。それから、出願す

        • スマホが水没したことの良い面、悪い面

          さて、最近私はスマホを水没させた。 不便だろうな、と思っていた。確かにそうだった。遠出している際に水没させてしまったので、修理なども頼めず、代わりのスマホは自宅に届く。 やらかした。 日中ラインもメールも見られない。写真も撮れない。 ただ、よかったことが一つある。スマホに集中しすぎなくてよくなった。 これまでスマホを私が眺めていた時間は、読書する時間になった。早い時で一日一冊。最近敬遠しがちだったシリーズ物も、読めそうな勢いだなとしみじみ思う。 後は、noteを書いてみ

        朝のルーティーン

          今からトイックの模試します

          今からトイックの模試します

          春高バレーってこんなにも胸アツなものだったの…! 日本航空高校おめでとう…! 皆さんの活躍に拍手です…👏

          春高バレーってこんなにも胸アツなものだったの…! 日本航空高校おめでとう…! 皆さんの活躍に拍手です…👏

          なんか変わらないと…。って思って二日目のnote投稿。大学院に行きたいなあ、と思っていたので、大学院の資料送付を検討中です。

          なんか変わらないと…。って思って二日目のnote投稿。大学院に行きたいなあ、と思っていたので、大学院の資料送付を検討中です。

          あけまして2022年。

          さてこんばんは。 新しい年がやってまいりました。年度末の3月までがまたあっという間なんだろうなあ、と思いつつ、noto書初めしたいと思います。 昨年を振り返るために、3点、つらつら書いていきますね。 【新しくやったこと】 ・スポーツ  ⇒エアロビはすぐに挫折笑。テニスの楽しさを年末に知る ・ボランティア  ⇒東京オリンピックの聖火リレーの際のボランティア。天気が良くない中で参加したので忘れられない思い出に。ピンバッチは今も見当たらない…😢 ・語学 ⇒ドイツ語!でもすぐ挫折

          あけまして2022年。

          久しぶりに更新。最近の出来事。

          さて、ひさびさのnote更新。私は今、30歳になるに向けて、一日一日、やりたい事、習慣にしたい事をぼちぼちインスタグラムに挙げています。 ブログもその中の一つ。 やりすぎるのはしんどいけれど、いいなということは続けて習慣にできたらいいな…。と思います。

          久しぶりに更新。最近の出来事。

          私の推しキャラ「北信介」の存在

          さて、私の推しキャラは「北信介」という『ハイキュー!!』の稲荷崎高校バレー部の主将です。 なぜか。彼は「ちゃんと」やるからです。 彼は、主将という立場でありながら部室やトイレを誰よりもきれいに掃除します。 自分のメンバーの体調にもめを配り、しんどいまま部活をしている後輩を休ませます。 練習でできることは本番でも必ずできる。そうなるまで実直に練習を重ね、その努力が認められて、強豪校のレギュラーを3年になって勝ち取ることができました。 精神的にも落ち着いていて、言動は的確で

          私の推しキャラ「北信介」の存在

          私のふるさと納税。今年はみかんにしました。

          さて、今年もそろそろふるさと納税を頼む時期がきた。 昨年は、体のためにと思って玄米とかもち麦にしたけれど、一年間で一袋も食べられなかったから、今年は足の速いものと、毎日飲むものをチョイス。 みかん、とコーヒー豆。 みかんは小粒のがたくさん入っていて、かわいい…。リビングの机に敷き詰めて写真を撮ろうと決意した夜だった。 コーヒー豆は、毎日飲むものだし、いくらあっても困らないからと思ってぽちり。 肉とか海鮮のほうが還元率は高いけど、自分が好んで食べないならもったいないし

          私のふるさと納税。今年はみかんにしました。

          残業、疲労と眠気に戦う

          残業続きと生理中の眠気に戦う日々。働けど働けど、うまくいかないのは、自分の仕事の仕方に改善が必要であるというサイン。気力で耐えるのではなくて、今の現状を数値化して、自分の理想的な生活スタイルになってほしい…。という最低レベルの目標を持っている私…。 今月頭から、仕事量が多くなり毎日23時帰宅。そこから風呂に入って明日の用意をして寝るというサイクルが続いています。 疲れるから癒しが欲しい、外にも出られないし、動画をながして風呂で見る。気づけば時計の針は12時を飛び越えていて

          残業、疲労と眠気に戦う

          自分、大人の発達障害かもしれない。 人間関係、仕事、果てはうまく生活することもままならない時がある。 うまく生きていきたい気持ちはあるのに、うまくいかない。 さて今日も頑張りますかー

          自分、大人の発達障害かもしれない。 人間関係、仕事、果てはうまく生活することもままならない時がある。 うまく生きていきたい気持ちはあるのに、うまくいかない。 さて今日も頑張りますかー

          「わからない」がわからないというもどかしさ。あいまいに生活してきたツケが今回ってきた。

          このところ仕事でミスが続いている。自分はつくづく仕事ができないと気づかされる。 自分の上司(すごいやさしい人)は「何度も言うけど、わからない時は、きいてもらったらいいんやで」と言ってくれる。でも、私には、「わからない」ということがわからなくて、いつももやもやする。 「わからない」ことと「わかる」ことの線引きをあいまいにしたまま、今まで生活してきた。 なんとなく、できる、うまくいく、なぜかできないうまくいかない、勉強も趣味も、深く向き合わないままになんとなく歩き続けてきて、

          「わからない」がわからないというもどかしさ。あいまいに生活してきたツケが今回ってきた。

          とりとめのない考えをnoteにつける。

          まるで私は「幸せ」という渦の中からあぶれたみたい。 なんていうと少し詩的でいい感じだなと思う私がいる。将来は作家になろうかしら。 コロナのうえ、大雨も降って、落雷で人は亡くなるし、どこかの国で内戦は激化するし…パンドラの箱が盛大にオープンしてる時代に生きている気がする今日この頃。性格的にこんな世の中で大っぴらに外出するような性格でもないから、久しぶりに書き始めてみた。 さて、周囲をみると仕事を頑張っている人、勉強を頑張っている人、家庭を持った人、と私自身の持っていないも

          とりとめのない考えをnoteにつける。

          焚き火、綺麗だったなぁと🔥しみじみ。安全な方法を覚えて、焚き火をして、焼き芋とか焼きソーセージとか、またしたいです…!

          焚き火、綺麗だったなぁと🔥しみじみ。安全な方法を覚えて、焚き火をして、焼き芋とか焼きソーセージとか、またしたいです…!