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#アレクサンダー・テクニーク #3行日記 #topofjoint #休日雑文 #白井幸子 #頭 #坐骨 #プライマリムーブメント アレクサンダー・テクニークでは「頭は背骨の上に休んでいる」と思います。 白井幸子さんは「頭はふわっと高い」と表現されます。 わたしは「ふわっと高い頭」と思うと首が楽になります。
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＃アレクサンダー・テクニーク ＃3行日記 ＃日々雑文 ＃ボディマッピング ＃顎 ＃顎関節 ＃下顎骨 ＃側頭骨 歯科健診で自分の歯のレントゲン写真を見ながら口の中の状態の説明を受けます。 まじまじと眺めると、顎関節が見えます。下顎骨は側頭骨にぶら下がっています。 顎は頭蓋骨とは別物と納得しながらレントゲン写真を眺めています。
