かわむらやすこ/KAWAMURA Yasukoアレクサンダー・テクニークを学ぶ

2017年10月からアレクサンダー・テクニーク教師を目指しトレーニング中。 アレクサン…

かわむらやすこ/KAWAMURA Yasukoアレクサンダー・テクニークを学ぶ

2017年10月からアレクサンダー・テクニーク教師を目指しトレーニング中。 アレクサンダー・テクニークと看護技術について綴っていきます。 いいなと思っていただければ、投げ銭お願いいたします!公式LINE→ https://lin.ee/i1xt8r3

マガジン

最近の記事

  • 固定された記事

相談サービス始めましたーアレクサンダー・テクニーク教師として自立するために

#アレクサンダー・テクニーク #トレーニー日記 #日記 #ココナラ  人生ソフトランディングのために、フリーランスになりました。アレクサンダー・テクニーク教師のトレーニングをしていますが、それだけで経営が成り立つとは考えていません。それに今はアレクサンダー・テクニーク教師として活動できません。まだトレーニーですから。  今、スーパーマーケットのアルバイト・クラウドソーシングが主な収入源です。フリーランスは複数無理ない範囲の仕事を収入源にするのがリスクマネジメント、というの

    • 筋力も必要な演技

      #3行日記 #休日雑文 #フィギュアスケート #プライマリムーヴメント #方向  溜め込んだフィギュアスケートの試合を見ています。ジャンプを見ていると筋力は必要と思いますが、身体の中の動きや方向も重要ですね。よっこいしょ、と力んでジャンプはしてません。ひと蹴りで滑る距離が長い選手は、見ていて美しいです。

      • 手に魂を乗せて

        #3行日記 #フィギュアスケート #休日雑文 #カロリーナ・コストナー #ボディマッピング 「魂を乗せて手を伸ばす」コストナーコーチは鍵山選手の指導だそうです。美しい位置は自分で見つける。選手によって美しく見える身体の動かし方は違う。 右手を挙げる動作も十人十色なのでしょうね。    演技じゃないけど、腕だけじゃなく身体全体でアプローチするんですね。

        • 身体中の関節

          #3行日記 #アレクサンダー・テクニーク #フィギュアスケート #鍵山優真 #カロリーナ・コストナー #骨格 #関節 #ボディマッピング #休日雑文 2023年シーズンから鍵山優真選手のコーチに就任したコストナーコーチ。鍵山選手「身体中の関節を使って演技したい」と言ってますが、滑りの美しさの磨きがかかりました。美しい滑りは体格でなく、身体の使い方なのですね。

        マガジン

        • 3行日記ーアレクサンダー・テクニークに関すること
          148本
        • お仕事お役立ち情報
          4本
        • 親と自分の老い支度
          6本
        • アレクサンダー・テクニーク関係のnote
          8本
        • 趣味と教養
          1本
        • 標準の医療介護福祉ヘルスケア
          4本

        記事