リトリートの心構え

#3行日記 #アレクサンダー・テクニーク #養福寺 #リトリート #卒業
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大型連休は毎年恒例のアレクサンダー・テクニークリトリートに参加しました。
卒業を前にしたリトリートです。自分に何ができて何ができないか。人に任せること。率先して動くより周りと一緒にいることを大事にした3日間でした。