![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/107191659/rectangle_large_type_2_fd23ab7ad89c711852c7c71cde4c1992.png?width=1200)
色んなものを失って気づいた本来の自分♡~noteという場所があることで~
4月に強制終了するように
フリーで入っていた仕事や
これまでの環境を離れ
思いがけず
心と体を休めることになり
2ヶ月近く経過
今は自分の
心の声だけに
向き合おう
これまでの
私を知る人とは
一切会う事なく
会うのは
一緒に暮らす
新社会人の娘と
たまに近所の両親
あとはその日その場所だけ
すれ違う人たち
![](https://assets.st-note.com/img/1685684984256-KCLxqN98GO.png?width=1200)
あれしたら良いんじゃない?
それは辛かったね・・・
考えないようにね・・
これからどうするの?
がんばって!
誰かの予想される言葉に
きっと答えられないほど
最後に交わした言葉の
心へのダメージが
あまりにも大きく
誰とも会わないと決める
お休みに入って暫く
とにかく眠くて眠くて・・・
思った以上に
体が休息を求める
眠ることは
出来事を思い返す思考を
一旦外においてくれる
自然な回復機能だと知った
![](https://assets.st-note.com/img/1685685572078-kunvmTwdwD.png?width=1200)
あまりのダメージで
視界の一部が消えて
見えなくなったり
呼吸の仕方すら
分からなくなって
体は力入らなくて
明日を生きる事さえ
不安で仕方なかった
もう、まともにも
暮らせないかもしれないと
思った
少しずつ
少しずつ
瞑想。音楽。読書。海。アロマ。
ドライブ。旅行。自然。花。
お日様に洗濯物を当てること。
食を丁寧にすること。合掌。
シンプルで好きな事に
とにかく一人向き合って。
せっかちだと
思っていた自分が
スローライフが
好きだと知った
これまで
いつもついて回る
時間が無い感覚
生き急いでいたときには
気付けなかったこと
![](https://assets.st-note.com/img/1685686184744-JcVziLajEJ.png?width=1200)
穏やかさと
心の回復の間で
不機嫌な誰かの
辛辣な言葉を
考えない様にと思う程に
反復したり
はらわたが煮えくりかえる
を、はじめて知った時の
体の記憶が蘇ったり
どれ程考えても
変わる事のない過去や
この先の不安に
駆られると
変わる呼吸
体は正直
これらに気付いたら
自分の好きなことに立ち帰る
それを繰り返した期間
![](https://assets.st-note.com/img/1685686352813-ojn5nhnJOo.png?width=1200)
そうして
心が少しずつ回復
その過程で
こうして毎日noteに
与えられた経験や
愛を惜しみなく
与え伝えてくれた
亡き心の母が
優しく私に言葉を
思い起こさせ
誰を気にすることもなく
私の心のままで心置きなく
日々紡ぐことにより
随分昔に置いてきた
本来の自分を思い出してくる
![](https://assets.st-note.com/img/1685687090770-F2MlTasbVJ.png?width=1200)
強制終了しなければ
ここまでの時間は
与えられなかった
そう思うと
これまでの困難や
理不尽な出来事や人にも
その人のお役目だったと
逆に感謝が湧いてくる✨
色んなものを失ったことは
一見周りから見ても
不安や心配で
しかない事だけれど
一番大切であり
奥にしまっていた私を
見つけられた✨☺️
平和で優しい世界を
想像しては
言葉に紡ぐのが
好きだった昔の記憶💓
![](https://assets.st-note.com/img/1685687307584-66tveVuMRU.png?width=1200)
こんな形で
気付かされた道のりも
起こった事をただ辛いと
嘆くだけで終わらない
私が今、ここに居ることも
全て神様には
お見通しの様に感じる
大きな愛の力
自分にくつろぎつつ
慎重にかつ丁寧に
居心地の良い人達との
まだ見ぬ出逢いと未来を
優しく思い描いてみる
まだ明確な答えは
見つからないけれど・・・
そのままの
私でこれからも
いられる様にと
きっと与えられた
自分を築く期間✨
noteという
そのままの私を表現する
温かい場所があることに
心から感謝を捧げます☺️💓🙏
![](https://assets.st-note.com/img/1685687785950-bjX7cPVZXU.png?width=1200)
今日も最後までご覧頂き
ありがとうございます✨☺️🙏
優しくなれる唄を添えて🎵
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