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精神疾患アトリエ

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是が非でも「伝えたい」わけではない。 でも、誰かに「伝わる」ものがあったら、私は嬉しい。
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2024年4月の記事一覧

2024.03.18

2時過ぎに起きたらしい。
いつもはもうちょっと眠れるから(早くても4時とか)、躁気でないといいなあと思いながら。
躁気でもいいのよ?
退院日をのばす用意はしてあるから(外泊届)

退院後の社会人サークルや自助グループを調べること1時間。
双極性の「軽躁エピソード」を調べること2時間。

あくびは出るけど眠気はない。
スマホいじってるからだろうけど。
やめられない中毒性がある。
それに、活動記録を残

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笑えるんなら、笑いたいよ?

(駱駝/高橋優さん)

自分のことを「血気盛ん」「頭に血がのぼりやすい」と思っていたけど、

そんな私を苦しめているのもまた私なわけで。

なんかなあ…

入院中は、過多でも過長でもなかった。と、思う。自分に関心を払いたくないからいちいち覚えてない。
病院食は栄養満点だからね(※きちんと食べれば)

むやみやたらに精神科の薬を減らしたいわけではない。せっかく薬物治療が始まったから、前のめりでじっく

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私が思う「おせっかい」

私は私が思う「おせっかいさん」になろう。

そのために、note更新を続けようと思う

私がやりたいこと障害がある(と思う)ときの、手帳申請の仕方(精神のみ、かなあ)

障害者手帳で受けられる福祉サービスについて(身体と精神は別々の記事にする案)

身体障害(主に肢体不自由)について

精神疾患(主に気分循環症、うつ病)について

私は「私にわかること」しか書けない。
私は「私にわかること」しか書

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2024.03.14

バイタル、朝ごはん、滞りなく。
ベッドで横になってた。

ハロウィンさん逆にこわいw売店行くかあ… って部屋を出て
ナースステーションを通りかかったら
ノックする前に出てきて

「売店だね?」と鍵を開けに行った。

「よくわかったね」と言うと、
「ずっと部屋に居た人が動いたから」と。

──行動を読まれている(汗タラ

「(鍵開けてくれて)ありがとうございますー」と行こうとしたら「ちょっと待って」

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2024.03.13初の試み(お勧めはしません)

午前は気ままに。
OTは行かなかった。

昼ごはんは95%食べて。

初めてさんとお通話して。

大学CPさんとzoom「今週の主治医ちゃん」を話そうかな、って話。

zoom中にバッテリーなくなりそうで、
ケーブル探したけどなくて、
でもパソコンの裏にあって。

時間を超過してしまったし、
自分本当にだめだなあ…

で、病院のカウンセリング横になりながら囁いてた。
たまに有声音だった。

話止ま

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2024.03.08処刑の時間は16時

眠れないので早朝覚醒

5時過ぎ「ミレー散乱」と言いながら目覚めた。(どんな夢を見ていたの?)
普段夢なんか見ないのに、2日連続みてるよ。

手慰みでTwitter(現X)を開き。
「うつ病が完全に治ることは、ないよね」と思うなど。

「エリーは『□さんはこう言ってた』とか言わないよね」と言われたことを思い出した。
そのときは「いちいち覚えてないから」と返した気がするが。
そこを比べてなんになる?

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2024.03.11これからを見通す

東日本大震災から13年か──
謹んでご冥福をお祈りするとともに、語り継ぐこと復興の手伝いをすることを忘れずにいたい。

朝ごはん。6,7割。

ベッドでのんべんだらりと。

OTは断る。
「初音ミクの激唱」を大画面で見たかったちくせう。

昼ごはん食べてほえーっとしてたら

主治医ちゃんきた。
入院を続けるのはかまわないこと
(「20日退院したい」「やっぱりそれやめる」両方に許可した)

自宅から

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2024.03.06リハ病院診察 躁いえばさ、#3

脳外科クラークさん「エリーちゃん予約ないよ?」

えっ

「紹介状出したから、もううちにはかからないと思ってた」らしいです。

普通そうだよな、と思いつつ
私ってつくづく普通じゃないな(今回は私の頭が悪い)、と思いつつ

予約外で診ていただくことに。
申し訳ない…

「東病院で定期受診してるわけじゃない」とは言ったから、受理してもらえたんかな?

リハ医の診察「久しぶりに顔を合わせた親戚」くらいの

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躁いえばさ、最近の私はおかしいのよ

20日に退院して、15日が経った。
病棟の生活とは異なる「現世での暮らし(ex.生活する上で決めなくてはいけないことが多すぎる)」を渋々始めて、
早いものでもう半月経った。

3月31日、4月2日、4月4日と
カラオケで合計14時間歌った。
花粉症もあって、息が吸えない伸ばせない。
高い声も低い声も、出せない…

あのー、エリーさんさ?

退院したばかりで現世に順応しきっていない

その上で「就職

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