フカフカフネ(assobear)
自己紹介たちです。 質問に答える形式です。
気づいたことのメモ。書き留めておきたい。すぐ忘れちゃうから。
日記を書いて、自分についてしる。 すべての感情を振り返ることは、自分を実感を持って、 より深く知ることにつながる。
体験を通して、人と交流することによって、 自分と何度も出逢うことをたのしむ旅の記録。
自分について、身体を使って実感するのにもってこいの足つぼ。 考えすぎな私に、足つぼの時間をプレゼント。 今日も生きてるぜ。
メモ:自分の描いたビジョンが実現するためには、どのような手順を踏み、実現までにおおよそどれ位の時間が必要なのか。 それを学ぶことがわたしにとっての成長かもしれない。
ある日、何気なくYoutubeを観ていたら、 おすすめに上がってきた『すずめ』という曲。 声の透明感と息の音に引き込まれて、 それから歌詞が、人の変化・進化に ついて語っているような気がして、 何度も何度も聴いた。 何度か聴いた後、 この曲が『すずめの戸締り』という 映画の曲だと知った。 そして、映画にも興味が湧いたので、 観てみた。 まとまってないけど、感想を書いてみる。 ******************* わたしのように ”何かを決める時の軸が
今日の出来事 今日は 午後、ひとのことアカデミーの 専修ゼミ『チャクラ』、 夜は『応用・発展クラス』を受講した。 今日思ったこと 私は、専修ゼミ『チャクラ』の 受講からの、応用・発展クラスの 受講をする1日がとても 気に入っている。 自分のことをしるのに、 専修ゼミ『チャクラ』は、 自分の身体の感覚から、 精神の気づきに至ることを体感し、 応用・発展クラスはさらにそれを 深掘りし、サポートを受けながら、 より自分とありのまま 向き合うことが出来るからだ。 専修ゼ
今日の出来事 今日は、個人事業フカフカフネの ビジョンボードを作成した。 今日思ったこと おぼろげにみえている自分の ビジョンに、一番しっくりくるなと 思う画像を、ネットから集めて、 イメージ通りになるように配置 していく時間は、とても愉しいもの だった。また、貼るものに対して ジャッジがはたらく時は、 母の言葉『そんなのカッコ悪い。 こっちにしておきなさい』という 言葉が聞こえてくる。 それは、昔の私が怖がっにていたもの。 親から見捨てられたら命に関わるから、 親
今日の出来事 今日は、ひとのことアカデミーの 応用・発展クラスの2回目を受講した。 今日思ったこと わたしが最善を尽くしたいと思うことは、 『今の自分が感じていることを表現すること』。 そして、私は自分を表現するために ”1つのことを極める” というよりも、 ”自分が感じていることを 表現するための方法・仕事がいくつもある” と捉える方がしっくりきた。 そんな、いくつもある自分を表現する 方法・仕事を、 別々の「点」とだけ捉えるのではなく、 「何かのついでにこ
今日の出来事 今日は、保育園の保護者会と 委員会に参加した。 今日思ったこと 保育園や小学校の保護者会には、 今まで参加することを避けてきた。 自分が人と接する事が苦手だから、 参加しないように、 無理やり誰かや何かのせいにして、 参加しない理由を作っていた。 (作った理由:仕事が忙しい、 他のお母さん達の話を聴くのが 退屈だ、疲れる、等) 苦手だった理由は、 ・自分に被害者フィルターが 掛かっているので、 誰と話しても攻撃されている ように感じて辛い。 ・自分が
今日の出来事 今日は、ひとのことアカデミー 探究クラスを受講した。 『ゆるす』をテーマにして、 参加者同士で語り合った。 今日思ったこと わたしは、毎朝 仕事に対する不満や疲れを口にして 中々仕事を始めようとしない、 愉しむための人からのアイデアも 採り入れようとしない 統治をみていると、 ものすごく苛立ちや怒りを覚える。 それをきっかけにして、 私は自分の何を 許していないのだろう? と探究していった。 私は、相手からの共感が欲しいと 思っていて、 相手からの共感
今日の出来事 今日は、門前町フリマと 占いしかうらないマルシェにて いつもよりケーキを多く販売した。 今日思ったこと フリマと占いマルシェがきっかけで 初めて門前町に来た人たちが多く、 その人達がケーキを買ったことや、 ケーキの感想が聞けたことが とても嬉しかった。 バイト先の人や幼稚園のお母さんと 門前町で会って話せたことも とても嬉しかった。 『チーズが苦手なのに このチーズケーキは 食べれるよ』という人が2人もいて、 チーズケーキのレシピの偉大さを 再認識した。
今日の出来事今日は、商品のケーキ (チーズケーキ2台、 キャロットケーキ3台)を焼いた。 今日思ったこと 前回、チーズケーキ2台と キャロットケーキ2台を焼いた。 今回は初めて、キャロットケーキを1台 増やして焼くことに挑戦した。 生地はまとめて1つのボウルに仕込み、 総量を計算して3等分すれば まとめて焼けるなー!という 段取りが浮かんだ。 今週末はイベントやフリマも あるし、沢山の人に食べてもらいたいな! という想いがあった。 段取りだけをいつまでも頭の中で ぐ
今日の出来事 今日は、キャロットケーキの 包装を見に行き、購入した。 今日思ったこと キャロットケーキの包装は、 簡単に出来てかわいいものが いいなと思っていた。 ネットで検索してみたものでは 思ったものには出逢えなく、 残念だった。 未晒クラフトで、袋で、 キャロットケーキ生地の 茶色とフロスティングの白が 外から見えるように透明の窓が あったらいいなと 思い描きながらお店に行き、 店頭であれこれ見てみた。 イメージとしては、 欧米人が公園なんかで気軽に 食べるよう
今日の出来事 今日は、新幹線で静岡出張に行く 統治を、子どもたちと一緒に 車で小倉駅まで送って行った。 今日思ったこと 送っていく時に、 助手席に座った統治の身体に 力が入って、緊張しているのが 振動で伝わってきた。 私は統治に『緊張してるの?』 と声を掛けた。 すると統治から 『緊張してるよー! 窓口でチケット受け取れるかな、 間違って違う新幹線に乗らない かな、うまく乗り換えできるかな? とか、色々考えて不安になるもん』 と返ってきた。 それを聴いて、私は最初
今日の出来事 今日は、店頭に出している 夢みるキャロットケーキに オリジナルのロゴシールを 貼りたいと思い、 朝、自作して商品に貼った。 今日思ったこと 自分のビジョンの中で、 パステルカラーの ピンクと青、それから白の入った グラデーションのイメージが 湧いていて、それをお菓子の パッケージに手描きで添付したい、 と思った。 屋号は3文字ずつ書こう (フカフ、と、カフネ)と 思うとワクワクしてきた。 厚紙に、アクリルガッシュで 青やピンク、紫の重ね塗りをし、 その上
今日の出来事 ひとのことアカデミーの 『専修ゼミ チャクラ』と 『応用・発展クラス』に参加して、 自分の日頃の行動や想いを深く振り返る 機会を得た。 今日思ったこと この2つの講座を通して知ったことは、 私は、自分の本当にやりたいことを 後回しにする習慣がある、ということ。 本当にそうだな、と納得した感覚があった。 『本当にやりたいこと』が 映像やイメージで見えることを 『ビジョン』といい、 それが『計画』なんだということを 初めて知って、びっくりした。 自
今日の出来事 午後から試作で琥珀糖を作った。 今日思ったこと 琥珀糖は、 寒天と砂糖と色粉を使った レシピを使って作ってみた。 (青色は、以前買っていた モナンシロップの ブルーキュラソーがあったので 使ってみた。) 色粉よりも、 天然素材を使った方が 身体にはいいのではないか、 というジャッジが私の中に湧き、 うしろめたさを感じた。 自然素材のことは、後日 ゆっくり調べるとして、 まずは、色のグラデーションを 作ることをやってみたい自分が いることにエネルギーを
今日の出来事 はると、むねじと3人で 勝山公園の北九州グランマーケット と古着屋市に行った後、 お茶をしてお土産を買って帰り、 帰ってからお土産を皆で分けて 食べた。 今日思ったこと グランマーケットは、 行った時にはほぼお店が終わって いて残念だったが、 茂原家や、ほしねがの人たちには 会えて嬉しかった。 お茶に立ち寄ったお店では、 声をかけても、むねじがずっと 携帯でマンガを見ていて、 色々と話して過ごしたかった 私はさみしかったし、 腹がたった。 まだ開いてい
今日の出来事 今日は、はる、Aくん(1歳6ヶ月)、 2歳、5歳の子どもたちと一緒に リノベのまち門前で数時間一緒に 過ごした。 今日思ったこと 1歳6ヶ月の子は、一緒に来ていた 父が作業に行ってから、 他の大人と一緒に過ごしていた。 他の大人が話しかけているにも 関わらず、断固として泣き叫んで いた。 また、歩けるにも関わらず、 歩こうね、と地面にたっちさせると 泣き叫ぶ、という場面もあった。 父がどこに何をしにいったのか を伝え、父の身体が側にいなくても 安心して過