ゴミ拾いで幸福度を高めよう\マインド心理学豆知識/6月3日
こんにちは!エリ姉です。
ご訪問ありがとうございます😊
幸せは習慣✨
これホントそうだと思います!
何か特別なことが必要じゃなくて、さりげない日常が幸福度を高める。
例えば私は毎日、愛犬とイチャイチャし、夫としょうもない話で笑い、たまに銭湯でリフレッシュ。
そんな普通の何気ない日常を繰り返しているだけなんだけど、気付けば心が満たされてる状態=幸福なんですよね。
そして最近お気に入りなのが、休日恒例、ゴミ拾いで散歩✨
昨日からの台風がたくさんのゴミを巻き散らしたらしく、今日はゴミいっぱいでした!
今日の成果は、ビニール袋2杯分👌
ゴミ拾いする、こんな簡単な方法でも、貢献、慈悲の幸福マインドが満たされ、幸福になります😊✨
このマトリックスの左上のマインドですね。
皆様はどんな幸福習慣をお持ちですか?
もしよければゴミ拾いチャレンジしてみてくださいね!心が満たされること間違いなしです😉
\マインド心理学豆知識/
ゴミ拾いで幸福度を高めよう!
最後までありがとうございました!
素敵な週末をお過ごし下さい😊
マインド心理学で最強メンタルに。
心理研究家 仲 恵里
#心理学 #マインド心理学 #最強メンタル #メンタルトレーニング #マインドセット #ウェルビーイング #メンタルヘルス #レジリエンス #ストレスマネジメント #幸福感を高める方法 #心理学好きさんと繋がりたい #マインド
サポートありがとうございます。地道な創作活動の励みになります♡ サポート頂いたお金は、他のクリエイターの方たちのサポートに使わせていただきますね。あなたから頂いた愛が循環しますように。