#あたらしい自分へ
不摂生と睡眠と復活と私
基本的に行楽シーズンの食事は外食多くないですか？
きっと私だけじゃなく多くの方はビタミン&ミネラル不足になりがちな食事になると思います。
ここ最近私の体はそれが顕著に出るんだな。
やはりか、、、という状況なのですが。（決して人体実験してるつもりはないのに結果そうなる状況w未だに自分の体への理解が足りてないという事w）
食べ歩きとかってほら、お肉とか油とか炭水化物、糖質多めの状況になりますよね？
本当に尊敬しあえる人との出会い
ここ1.2年。さらに最近の中で特に感じたこと。
『かけがえのない時間を共有できる人との出会い』
本気でそれを思える人たちとの出会い、関わりを強く強く感じます。
“Iを出すこと”
“自分を曝け出す”
ここを意識してから変わったのかもしれません。
色んな歯車が動いている雰囲気をものすごく感じる。
出していなかったら、
例えばSNS上で出会った方達と万が一リアルでお会いすることになった時に『悪い意味
お金が欲しい！お金が好きだ！のブロック
お金が欲しい
お金持ちになりたい
お金が好き
なんだか言うのをためらっていたような気がする。
執着と愛は紙一重な気がしてたのかな。
最近、『お金に好かれたいならお金を好きだと言ってあげないと！』とか
そんな言葉を見かけて。しかも同じ日に。
その数日前に某尚子さんのインスタライブ でも欲しいものは言葉に！とのこと。
言った方がいいんだなと改めて、、、
これはどこかで声高々に言うところを作らね
ある意味試されている時
色んなメディアが溢れていて、真新しいものは眩しく見える。
でもいつものことを思い出してみる。
何かしら新しいおもちゃをゲットした時って初めはそこへ無茶苦茶時間を使うけど、慣れてくると段々とそれに使う時間は減っていく。
あの時、あそこまであれに時間を割いていなくてもよかったな。そんな経験を過去にもしたことがきっとあったような気がします。
その時に失ったものはないだろうか？他に何か有効的に使えたりし
実はclubhouse後に猛省した話
実は先日、某巨匠のclubhouseにて
天からのお声の手が伸びトークにご一緒させていただきました！！
（ポチッとしてくださってありがとうございました！！！！そして記念写真をありがとうございますkaolineさん♪）
顔なじみの面々が上に一緒にいてくれたのでなまら嬉しかった😭
リリースした『Be the Star』にも触れていただき（感涙）
曲について簡単にお話しさせていただいて
https
トーク系発信と私のスタンス
今手の中にある音声系コンテンツ。
◆stand FM
◆Dabel
◆clubhouse
全てやってみて思うこと。それはちょっと頑張ってONモードでないと自分には活きないtoolと感じた。
というのも、気を使いすぎることで疲弊することを過去に学んだことがあり、気を使いすぎず、割とありのままで、あんまり『ON』モードになりすぎないようにしていた。（話さないとかではない）
とは言え、その私の呼