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だぴてぃのメンタル道場

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2022年9月の記事一覧

不安を消すたったひとつの方法

不安を消すたったひとつの方法

生きていれば不安なんて誰しも抱えるもの。

だからこそ誰しもその不安を消し去ろうといろんな書籍に書いてあるハウツー的なことを試したりするんだと思う。

それも悪くない。もしかしたら自分にマッチして、不安がなくなるのかもしれない。

でも僕はあまのじゃくだし、基本的に自分のことしか信じないので、自分で試していいと思ったものしか採用しない傾向にある。それは仕事でも、プライベートでも、なんでもそうだ。

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