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dokusho_taro3
今週の振り返り【1/24〜1/29】
📖3分で読めるまなびの入り口📖
まなびのまるこです^ ^
毎週月曜日に
1週間の投稿の振り返りをしています^ ^
一度見て頂いた方も見逃した方も、
気になる記事見てみてください☺️
✅火曜日
【結論】
いい目標と悪い目標は自分でコントロールでき、『今できる行動まで落とし込まれているか』が違う✒️
✅水曜日
【結論】
目標進捗が悪い場合のメリットをあらかじめ設計しておく✒️
✅木曜日
自分の足の動かし方を学ぶ習慣が大切✒️
✅金曜日
【結論】
痩せる為の行動と維持する行動は違う✒️
✅土曜日
【結論】
習慣が難しいのは『切実』か『切迫』が
明確になっていないことが原因✒️
✅日曜日
【結論】
成果＝力量×実行力
✅まとめ
今週は【火曜日】と【金曜日】が同率で
1番反響がありました。
中でも【金曜日】の体の習慣の方は、
Twitterでもたくさんの方に反響頂き、
やはりHARMの法則(土曜参照)に関わる
悩みはニーズがあるんだなーという事を、
再認識するきっかけになりました☺️
今日からまた1週間！
頑張っていきましょう^ ^
日々前進。
今日も一歩ずつ👣
応援いただけましたら幸いです^ ^