変わらない思考、変われない身体

太るために、バストアップのために、ヒップアップのために、色々行動しているけど変わらないと嘆いている人はいるはずです。

ズバッと言ってしまいます。


変わらない人は結局、変わらない行動をし続けているから変わらないんです。


当然と言えば当然です。

じゃあなぜ変わらない行動をしてしまうのかと言うと、"変わらない情報を見ているから"です。

なぜ変わらない情報を見てしまうのかと言うと、あなたの思考が変わらないからです。


あなたは次のような思考になってませんか？

「とにかく太る方法やバストアップ•ヒップあの情報をSNSやYouTubeで集めよう」

こんな思考になっている限り体を変えるのは不可能ですよ。


SNSやYouTubeの情報って、言い換えれば無料の情報なんです。

無料の情報が、本当に正しのか根拠があるのか、と言えば"NO"に近いですよ。


なので本気で変わりたいのであれば、あなたの思考を変える必要があります。

思考が変わらないから無料の情報(嘘の情報)に騙されるんです。


中にはお金を取っているくせに、根拠のない事を教えている人もいるので本当に気をつけてください。


思考が変わらないから無料の情報を得る→行動に移す→意味がなかったり根拠がないから結果が出ない→また無料の情報を探す

これ↑の繰り返しになってませんか？


"無料の情報を得る"という選択を変えれば、あなたの身体は変わっていきます。

ではまた。

すべての出来事には理由がある

カント オﾛワ ヤク サｸ ノ アランケﾌﾟ シネﾌﾟ カ イサﾑ

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札幌円山のトレーニングサロン
スタンダードアップ代表
パーソナルトレーナー 佐藤翔大(さとうしょうだい)
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