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くらしのいろどり

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いとおしい色々なこと
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#私のコーヒー時間

いっしょに休もう

いっしょに休もう

コーヒーの木に
ちょこんと2枚

ゆっくりのびる
ちいさな葉っぱ

🌱

コーヒーの木の花言葉
“一緒に休みましょう”

🌱

休みたいときはすなおに
休むことをするといいよ

それは未来のじぶんへの
あたたかな信頼になるよ

おやつと小さな私

おやつと小さな私

夕方だけどコーヒー飲もう

カフェインレスいれました
バタークッキーも出そうね

ちょっと甘いの飲みたいな

スプーンひとさじハチミツ
やさしい甘さひろがります

チョコクッキーもあったね

そうそうあったよあったよ
すこしだけ出してきました



なんてしあわせなんだろう

ほしいものがわかることも
それをかなえられることも

こころが開かれてくみたい

きこえなかった声をきいて
きいてなかっ

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カフェで寄付する

カフェで寄付する

noteでサポートをいただいて
大学病院にあるスターバックスで
ハミングバードカード作りました

カードを使ってコーヒーを飲むと
コーヒー代の一部が寄付にまわる
毎年3月〜5月だけのプログラム

ハミングバードの大きなしずくは
小さな行いに大きなちからがある
というメッセージなのだそうです

難病もちでおうち生活していても
こんなふうにできることあるんだ
とおもうとうれしくて胸いっぱい

サポート

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こわい夢のあとに

こわい夢のあとに

ちょっとこわい夢をみた日のこと

だれか!と呼びながら目がさめて
どきどき、いやなきもちがしたよ

窓をあけると風がふきこんできて

レースのカーテン、ふわりふわり
おひさまのひかり、ひらりひらり



あったかいコーヒーをのみながら
いろいろなおはなしを読みました

ひかりと風と、ことばとコーヒー

見守られている、つながっている
ここにいるよ!だいじょうぶだよ

ゆったり、こころをゆるませて

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食事のまえとあと

食事のまえとあと

おくすりをのむようになってから
食事をとるのがつらくなってきて

ちょっとくるしいときに出会った
食事のまえとあとの二つのお祈り



“こころとからだを支える糧として”
とお願いしてからいただきます🤲

“すべてのひとの幸せを祈りながら”
とお祈りしてからごちそうさま🤲



すると不思議なことになんとなく
食事をとるのがらくになってきて

ちょっとくるしいことがあっても
食事のとうとさ

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めぐみの朝じかん

めぐみの朝じかん

ちょっとさむいあさの
あったかパングラタン
ふかふかとろとろする
うれしいおいしいパン

けさはいただきものの
あっというまにとける
カフェみたいなかおり
イニックコーヒーさん



すぐにおなかいっぱい
ちょっとストップして
ゆっくりうまれてくる
ことばをメモしながら

こんなふうにのんびり
やすみつつたべられる
まいにちにめぐまれて
きょうもいただきます

***

すぐお腹いっぱいになるの

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春の日のドーナツ

春の日のドーナツ



暖かくなったから
ランチョンマット
あおいろにかえて

病院のかえりみち
見つけたドーナツ
はんぶんこにして

美味しいいつもの
ドリップコーヒー
ゆっくりいれたら

なんてほっこりな
穏やかな春の日の
のどかなひととき

のんびりコーヒー

のんびりコーヒー

病気のおくすりのむと
頭がぼんやりするから
助けてもらおうとして
のんでみたのが始まり



それが今ではすっかり
毎日のむようになって
いつのまにか大好きな
日々の暮らしの楽しみ



お砂糖とミルクいれて
始めはどれもおなじ味
今はミルクだけいれて
すこし苦味もおいしい



あの時よりもちょっと
わかるようになったよ
色んなことすこしずつ
わかりたいなコーヒー