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#ストレス

いろんなこと思ったから書いた|アメリカ留学201日目

いろんなこと思ったから書いた|アメリカ留学201日目

Kannaです!

9時 おきる

Yogaの宿題終わらす

non possessivenessがテーマ、

物への執着だけじゃなくて、愛や恋愛関係、親子関係、学校やキャリアをめぐる所有欲について考えた

10:30 Tap dance

Instructorが3週間ぶりに復帰

厳しさ3倍になって帰ってきた

めちゃ楽しくて燃えた

12時すぎ ashtanga yoga

今日はみんなに好か

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コンロの日を消し忘れた|アメリカ留学192日目

コンロの日を消し忘れた|アメリカ留学192日目

Kannaです!

8時すぎ おきる

落ち込んじゃってて、休みたいけどダメな気がしてとりま家族に電話

味噌汁andご飯
ザ日本食でエネルギー入れる

10:30 tap dance class

11:39 インスタ投稿開始

ジムと旅行の写真載せられた

12時過ぎ ashtangaヨガクラス!

discussion

ちゃんと発言できた!

予習して英語の知識を頭に入れとくの大事だなやっ

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女の子たちの優しさ|アメリカ留学187日目

女の子たちの優しさ|アメリカ留学187日目

Kanna です!

8時 おきる

朝ごはん作る、ゴロゴロする

10時30分 tap dance class

11:30 tap 自主練

授業が早く終わったのでベンチでのんびり風にあたる

12時すぎ ashtangayoga class

めちゃ眠かった

自分の体の柔軟性がどんどん上がってて嬉しい

固まってたところが外れる感覚がある

14時 gym

16時 帰宅、

お昼ご飯

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勉強がんばった日|アメリカ留学160日目

勉強がんばった日|アメリカ留学160日目

Kannaです!

8時 寝坊

9時 stress managementのクラス

10時 taekwondo

11時 rocker 契約

12時 taekwondoの友達とランチ

14時~ reading assignment at dorm, 仮眠

16時半 Asian/American learning culture

18時 professorに授業内容が聞き取れないことを相談

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