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前田 悠介
2023年3月18日 06:54
おはようございます！突然ですが皆さんは腰が痛い時痛い所を冷やしますか？これは腰だけに限った話ではありませんが痛い所を冷やしたほうがいいのか？？という質問は患者さんからよく聞かれる質問で実際判断が難しいと思います僕の結論としては「基本冷やさない」です患者さんにこう答えると。「冷やさなくていいのか！」と驚かれることが多いです一昔前は怪我をした時や痛い時はとにかく
2023年2月5日 06:21
皆さんはご自身の姿勢気にされたことありますか？？今日は姿勢って大切だけど囚われ過ぎるのは良くないですよ！という話をしていこうとと思います。長くなりそうなので何日かに分けて書いていこうと思います！よろしくお願いします(^^)姿勢＝痛みではない以前の記事でも書きましたが接骨院勤務時代の僕は姿勢不良＝痛み 不調という考え方のもとに治療をしていました。これは僕に限
2023年2月9日 07:33
おはようございます！皆さん日本人は世界で一番座っている時間が長いということはご存知でしたか？？シドニー大学が中心に行った世界20カ国を対象に一日の平均座位時間を調べた研究では日本は7時間でサウジアラビアと並んで世界最長だったそうですしかもサウジアラビアは一日5回のお祈りが一回15~30分ほどありますよね宗教的な背景により座位の時間が増えているので特に制約のない
