復職について今１番心配なこと

復職まで、あと１ヶ月になった。
来月の中旬からは、リハビリのような感じで週１・２回職場に行く予定になっていることもあり、復職について考えることも多い。

そんな中で１番不安なのは、今の感覚を忘れてしまうこと。
今は、リワークに通って、職員の方と話をしたり、認知行動療法やストレス対処の講義を受けて、ゆっくりと考える余裕がある。気持ち的にも、時間的にも。
だけど果たして、復職して、通常業務に戻って、それがまた日常になったとき、前と同じようになってしまわないだろうか。
きっとこの不安が消えることはないと思うけど。

せっかく少しずつものの見方を変えられたり自分を認められたり出来ているのに、それを忘れ去ってしまいそうで怖い。
リワークで作業をしたりグループワークをしたりするけれど、それはあくまでも利用者としてで、仕事ではない。
元の環境に戻ったときに、今みたいに考えられるのだろうか。

何年経てば大丈夫、なんてことはないから、ずっと心配しながら働くのか
逆に働くことがあたりまえになって仕事でいっぱいになって自分のことなんか考えなくなってしまうのか。

なんともいえない。
出来るのは、今の感覚を忘れないように、せめて意識すること。
定期的に振り返ることも必要かもしれないな。

まあ、不安なんて挙げだしたらキリがないけどな。
フルタイムで働く体力気力は戻るのか、部署や業務内容はどうなるのか、周りの目を気にせずいられるのか、休職中に変わったことについていけるのか、前出来なくなったことに囚われてしまわないか。

わたしはまたちゃんとはたらけるのかなあ。