キュアナ薬膳スクール

今注目の東洋医学~薬膳~の不定期レシピ集🌟 千葉県八千代市で、鍼灸院と薬膳スクールを運営しています。 普段使いの薬膳レシピをご提供! 自分らしく生きることは、自分を癒すことから。 薬膳を知って好きになってもらいたいという想いから、食の大切さを伝えていきます☺️

お祝いの席にも使える薬膳茶

皆様、こんにちは! 今回は薬膳茶の中でも伝統ある有名な『八宝茶』のレシピをお伝えしていこうと思います。 この『八宝茶』、お祝いの席などでも使われるほどで、ちょっ…

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この時期にオススメの食材を使った妊活レシピ

皆様、こんにちは! 本日は、この時期オススメの食材を使った妊活レシピをご紹介したいと思います、是非毎日の食卓に、薬膳をご活用下さいね。 やはり、妊活で大事なこと…

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小児薬膳(喘息)

皆様、こんにちは! 本日は小児薬膳(喘息の中でも、脾肺気虚)レシピをUPいたします。 小児喘息は比較的予後が良いと言われていますが、まれに年齢を重ねると再発する場…

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国際中医薬膳師になったきっかけ

皆様、こんにちは! 本日は、私が「国際中医薬膳師」になろうと思ったきっかけをお話しようと思います。 鍼灸師として開業してから、早10年。 そのずっと前、実は高校を…

季節に合わせた薬膳カクテル

皆様、こんにちは! だんだんと人肌恋しい季節になってきましたね。 暦は、来月7日に立冬を迎えます。 薬膳では、季節の食材や生薬をうまく組み合わせて摂取することで…

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「30種の食材を使った薬膳カレー&薬膳茶」

皆様、こんにちは! 気付けば今月もあっという間に2週間が経ちましたね。 季節は秋、これからだんだんと秋も深まって参ります。 日増しに乾燥と寒さで、風邪も引きやす…

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