【パニック障害】に関するおすすめ記事 #2

パニック障害に関するおすすめ記事をご紹介する第2弾。
今回ご紹介したいのは、スイ@HSPさんの「不安障害は心のSOSだった」という記事です。

不安や恐怖などの感情や、“自分が不安障害であること”  とどう向き合っていくのか？という事について書かれています。

よかったら、ぜひ読んでみてください。

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