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cotree「カウンセリング」感想

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本
cotreeの「カウンセリング」を利用した方の感想noteをまとめています。 cotreeのオンラインカウンセリングは、あなたに合った方法（電話・ビデオ／メッセージ）で、いつでも…
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あさみ

あさみ

日々の変化に適応するために使っている、自己管理ツール3つを紹介してみる

日々の変化に適応するために使っている、自己管理ツール3つを紹介してみる

4月から、在宅勤務を続けている。
所用でたまに出社したり、最近は隣駅までお散歩がてら歩いてスーパーに立ち寄ったりと少しずつ動いているものの、基本は家にいる。
それでも、最近は徐々に出社回数が増えてきた。

やっと変化になれたと思ったら、また次の変化。
今はきっと、誰もがそういった変化への適応に迫られている。

これは、そういった変化に適応するために使っている自己管理の方法をご紹介するお話。

変化

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Shohei FUKUDA

Shohei FUKUDA

心のメンテナンス

心のメンテナンス

みなさん、こんにちは。
福田です。

先日、川越霞ヶ関界隈で、私と同い年のレディー（ここではKと呼ぼう）から、河合隼雄の『こころの処方箋』という本をおすすめされた。

ちなみに、よくあるパターン。

福田「絵を描いています。」
多数の人「私は絵を描けないのでうらやましいです。」

完

今回。

福田「絵を描いています。」
K「あなたが絵を描き続けるモチベーションは何ですか。」

初対面で実存的な

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みぶ

みぶ

初めてのカウンセリングから2ヶ月経って、苦しみはさっさと手放そうと思った話

初めてのカウンセリングから2ヶ月経って、苦しみはさっさと手放そうと思った話

cotreeのオンラインカウンセリングを受けてから、2ヶ月が経ちました。

以前のカウンセリングの記録はこちらです。

カウンセラーさんのおかげで、多少の波はあれど以前より心は平和です。
というか、心と脳がうまく連携しているような感覚です。

「あなたは今こういう状態かもしれませんね。こういう世界の見方も選べますが、どうでしょう。」とロジカルに提案してもらえることが、こんなに救いになるとは思いませ

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