フジイ

はじめまして。フジイと申します。 Twitterの140字じゃ色々足りなくなってきて、…

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はじめまして。フジイと申します。 Twitterの140字じゃ色々足りなくなってきて、noteさんへ移動してきました。 最近、外へあまり出ていないので、自然が恋しいです。

【転職活動】とにかく応募する。

紹介文、HP、データバンクだけで見えないものを聞きたいなって思ったらとりあえずは面接まで進むしか無いと思っているので、紹介企業、気になる企業にとりあえず応募。 HPを読んで経営理念に同意＆成長企業＆口コミがいいところはそんなに警戒しないでいいと思っている。 あとは、会社と自分自身の相性。上司や同僚は入ってみないと分からないし。面接時点で、お互いに「なんか違うなぁ」って思ったら、ささっと次に行く感じで。 昨日、会社の先輩にそれとなく転職するかもしれないと話してみたら、「転職考

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    • 【転職活動】個人的な意見です。

      転職活動をする際、意外とスマホだけで終わらそうという方いたのですが、私的にはPCがあったほうがいいなって思ってます。 ZOOMとかでスタンド要らないし(スマホカメラの綺麗すぎる解像度で喋る自分を見てるの結構しんどい)スマホでその場でメモ取れるし、職務経歴書とかWeb履歴書の入力、他ソフト起動しながらとかがスムーズに出来るので。 スマホやiPad等複数持ちならそれもいい気がする。 私は転職アプリやLINEでエージェントさんとやりとりして、入力やZOOMで話するときはやっぱりP

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      • 【転職活動】備忘録のようなもの

        以前使っていたnoteで転職活動の備忘録を記載。転職超初心者。今後、転職を考えている友人などにアドバイスが出来るように。 ①転職を考えたきっかけ。 もう終身雇用という時代ではない。ヒトは会社に期待しなくなったし、会社に忠誠心というものも無くなった。 それは私の周りも同じ。 特に弊社は比較的若い人から転職・体か心を壊して辞めていっている。 50後半～60代の逃げ切り世代は居心地のいい会社かもしれないが、昭和の体質がそこはかと残っているこの環境にZ世代は違和感を覚えたヒトから去

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        • 支出の多い月。

          人と会う約束が増えたのと、借りてる部屋の更新、家電の買い替え、衣替の洋服など。 重なる時は重なるなぁ、と思いつつ遊びに出かけるタイミングも少し増えたのは嬉しいと思っていたり。 楽しみがあるのはいいことだと思う。 やることはやってるので、その分何か楽しんでいこうと思う。 あと、コーヒーは1日1杯までOKという自分ルールを作成しました。

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        【転職活動】とにかく応募する。

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          カフェイン断ち失敗。

          …一週間が限度でした。 今日の会議前でもう無理だなって突然１杯だけコーヒー飲みました。 頭すっきりしたので、1日1杯ならアリな気がしてきた(甘え) 10月の予定、11月末まで楽しめるような予定を入れたので、まだメンタル的には大丈夫だと思う。 週末は日曜に注文したものを取りに行く予定があるので、そのついで、気分転換でちょっと離れたところへ行こうと思う。ぼろぼろになる前になんとか持ち直そう。

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          カフェイン断ち失敗。

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          カフェイン断ち【7日目】。

          カフェイン断ちから一週間。日中に眠気と戦っている…。 今日は12時半から20分程度仮眠。 適度に1杯か2杯はカフェイン入れて行った方がいいのかもしれない。 スタバやドトール前のコーヒーの匂いには耐えられたのになぁ。 まさかの日中の眠気に耐えられなくなってしまった。 17時54分現時点で少し眠い…。 適性の睡眠時間ってどのくらいなんだろうな。

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          カフェイン断ち【7日目】。

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          カフェイン断ち【6日目】。

          10月ってこんなに暑かったっけ？というくらいの気温だった。 今日は2箇所用事があって、電車移動。 ひとつは完全にアテが外れてしまって、もうひとつは何とか手に入れられそう(一週間後店舗受け取りだけれど)。 あとは暑さに負けてアイスを買って帰宅。 体調は問題なく、カフェイン摂りたいという衝動も無い。 好きな音楽を聴いて、好きな街をただ歩いた。あとは、必要な日用品類をネットで手配して今日のやることは完了。 打算的でない、【これが好き】がある人は色々強くて羨ましいな、と思

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          カフェイン断ち【6日目】。

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          カフェイン断ち【5日目】。

          特に日中眠くはなっていない。頭痛薬も飲んではいない。 コーヒーが飲みたいとも特に思わない。それはそれでなんか寂しい。笑 運動不足が顕著で、ほぼ徒歩30秒にあるコンビニか5分以内のスーパーにしか行っていない。 明日は30分以上歩こうと思う。 秋冬ものを全く新調していないので、買う物を考えて買いに行くことにする。 味気ない毎日が続く、というフレーズが何となく自分に似合っている気がしてテンションがぐっと下がった。 毎日楽しく生きて行く、ということの難しさを感じている。

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          カフェイン断ち【5日目】。

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          カフェイン断ち【4日目】。

          昨日の地震の影響で、この一週間は余震に注意と至るところにあったので、背の高い家具の上に不安定に置いてあったものはひとまず、空いているところへ避難させた。 さて、カフェイン断ち4日目。 12時半から13時まで30分間、昼寝制度を導入しました。調子は中々いい。 ただ、今までカフェインで麻痺させていたのか、働く時間は変わらないのに肩凝りや首凝りを感じるようになった。 姿勢を正して、1時間に1度は立つようにする。 まだ4日目だからカフェインが飲みたくて仕方ないというような症

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          カフェイン断ち【4日目】。

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          カフェイン断ち【3日目】。

          カフェイン断ち3日目。眠くてたまらなくて、12時半から30分くらい。 16時半から40分程度仮眠をとる。寝すぎじゃないか？ 普段、カフェイン摂取している時間ではあるので、カフェインで眠気を飛ばしていたというのが分かる。 頭痛は無くなった。特にコーヒーが飲みたいという欲は無い。 あと、甘いものが欲しくなる。 食べ比べ用のブドウがあったので、クイーンニーナ、ピオーネ、シャインマスカット、巨峰を少しだけ食べる。 眠気に勝てない、あとは甘い物が欲しくなる、くらい。 夜の

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          カフェイン断ち【3日目】。

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          カフェイン断ち【2日目】。

          カフェインを摂取しない2日目。 寝不足(自分比)でちょっと眠いのと、ぼんやりとした頭痛は変わらず。 13時頃に眠くなる。19時34分現在、少し眠い。 カフェインをやめることで数値的に何か変わるのだろうか。 今日のリモート会議で、無意識のうちにノートに「仕事を増やさない」と書き殴っていたのが、ちょっと笑った。 やることはたくさんあるので、体を労わりつつ、ひとつずつ片付けて行こうと思う。 いつもぼんやりと眠い、から脱却したい。

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          カフェイン断ち【2日目】。

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          カフェイン断ち【1日目】。

          睡眠の質が悪いので、カフェイン断ちをしてみた。 エナドリ、コーヒー、緑茶などすべてやめて水と炭酸水へ変更。 現状、本日17時56分の時点で凄く眠い(何故？)。 15時くらいから頭痛がしてきた。 仕事の邪魔になるようだったので、頭痛薬を１錠だけ飲む(２錠だと強いので)。 今もうっすら痛いのでぼんやりしている。 1か月くらい続けたらどうなるのか、これもメモとして取っておこうと思う。

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          カフェイン断ち【1日目】。

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          試行錯誤ばかり。

          人生、試行錯誤って思って生きているので、色々なことに挑んでは失敗している。 周りから見たら、必死な人に見えると思う。 それでも、自分にとって一番いいものを見つけたくて、ちょっとでも何か変わりたくて、色々試してきた。 メンタルが削られギリギリの状態じゃない限り、面白いと思ったものには飛びついてみる。 そのお陰で向き不向きや自分の傾向は少しずつ見えてきた気がする。 出来れば波風立てたくないと思っているし、穏やかでありたい。競争社会に疲れているからか。だからそう言うところ

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          試行錯誤ばかり。

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          最近。

          結構、しっかりした悪夢を見る。 普段が淡い柔らかい色でぼんやりしたものだとすると、悪夢を見る時だけはっきりとした色合いで、割としっかり覚えている。 インパクトがあるから脳が覚えているだけなのか、きっと幸せな夢だってみている筈なのに。科学的な根拠は何も無いらしく、とりあえず眠っている場所の環境と自分の精神状態が原因なのだろうと考える。 最近だと夜中に突然雨が降った日。 気温がやたらと下がった日。 仕事でストレスを抱えている日。 寝つきが異様に悪い日。 この辺でよく

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          最近。

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          知らないことは。

          何が食べたい？って聞かれても、知らない料理を答えることは出来ないので、自分が知ってるところから選ぶことになる。 パスタ、ラーメン、お寿司、ハンバーグ、定食、… 得意なことも結局同じで、やってみないと何が得意か分からない。 自分は、得意なものを見失っちゃったタイプなので、また新しい得意を探しに行きたいなぁと思っている。 長距離走が得意だったのに、もう走れない。 速読が得意だったのに、長時間集中力が続かない。 知らないものをやってみないと、意味が無いので、自分の枠から

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          知らないことは。

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          疲れている。

          友達も、同僚も、私も、最近の共通点は全員疲れているということ。 私の周りだけでこんなに疲れていたら、日本人の疲労割合はどれくらいなんだろう。期末・期始めだからというのもあるかもしれない。 ただ、年齢や性別関係無く、誰かしらちょっとずつ疲れている気がする。 夜のコンビニ、昼間のドラッグストア、エキナカのお店、最寄り駅。 元気で溌剌、という人はほとんど目に付かない。マスクつけてるから？関係ないか。 だから最近、心の中で「今日もお疲れ様です」って思ってからお店とかを出るよ

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          疲れている。

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